Helias
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 sep 2013
- Berichten
- 442
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 10%
Wat je leeftijd is
-24.
Hoe lang je traint (hiermee wordt bedoeld serieuze training, geen half werk)
-5 jaar.
Hoeveel gewicht je op natuurlijke wijze in die periode hebt gewonnen (+ je vet %)
-Van 60kg naar 95kg, vetpercentage van 8% naar 11%.
Een voorbeeld van wat je op een doordeweekse dag allemaal eet
-Een gevariereerde voeding met veel kip, vis, rijst, eieren, groenten, fruit, noten, olieën.
Welke supplementen je al hebt gebruikt
-BCAA's, weightgainers(lean gain, mass perfection, mutant mass), whey perfection, creatine, beta-alanine, magnificent, NR1, C4 preworkout van cellucore
Waarom je deze kuur wilt doen
-Massa aanzetten en kracht verbeteren
Wat je wilt bereiken (in bodybuilding) op lange termijn?
-Niets professioneels, ik train lekker voor mezelf.
Heb me de laatste tijd enorm verdiept in steroïden, en ik geloof dat:
week 1-6 1x500mg/week Test E
2 weken na laatste injectie Nolvadex gebruiken, waarvan de eerste week 40mg ed en de tweede week 20mg ed
wel een goede eerste kuur is?
Wat is hierover jullie mening?
Alvast bedankt!
-24.
Hoe lang je traint (hiermee wordt bedoeld serieuze training, geen half werk)
-5 jaar.
Hoeveel gewicht je op natuurlijke wijze in die periode hebt gewonnen (+ je vet %)
-Van 60kg naar 95kg, vetpercentage van 8% naar 11%.
Een voorbeeld van wat je op een doordeweekse dag allemaal eet
-Een gevariereerde voeding met veel kip, vis, rijst, eieren, groenten, fruit, noten, olieën.
Welke supplementen je al hebt gebruikt
-BCAA's, weightgainers(lean gain, mass perfection, mutant mass), whey perfection, creatine, beta-alanine, magnificent, NR1, C4 preworkout van cellucore
Waarom je deze kuur wilt doen
-Massa aanzetten en kracht verbeteren
Wat je wilt bereiken (in bodybuilding) op lange termijn?
-Niets professioneels, ik train lekker voor mezelf.
Heb me de laatste tijd enorm verdiept in steroïden, en ik geloof dat:
week 1-6 1x500mg/week Test E
2 weken na laatste injectie Nolvadex gebruiken, waarvan de eerste week 40mg ed en de tweede week 20mg ed
wel een goede eerste kuur is?
Wat is hierover jullie mening?
Alvast bedankt!
Laatst bewerkt:



Ale hangt af van de mg Testo /ml maar dat moet toch basis zijn voor je gaat kopen en kuren , nakuur goed of 2 weken 20mg is genoeg