fietsen

[Vincenzio]

Hey,

Ik fiets ong 1.5 uur per dag. Dit tel ik aan calorieën ( 900 ong ) op bij mijn behoefte.

Doe ik dit goed zo?

Wel fiets ik buiten in de kou maar dat is geen probleem hoorde ik.

Klik om meer te lezen...

 

[Pieth]

Als je maar een warme muts op doet!

 

[supersized]

wat is je doel? welke intensiteit? Kom je aan, val je af, blijf je gewicht gelijk? Waarom doe je het?

 

[Steelpan]

900kcals voor 1,5 uur is wel aardig veel. Ik ga er vanuit dat je gewoon rustig fietst en niet echt als cardio doet.

 

[Vincenzio]

wat is je doel? welke intensiteit? Kom je aan, val je af, blijf je gewicht gelijk? Waarom doe je het?

Klik om te verkleinen...

Anders kom ik niet bij mn werk

 

[supersized]

Anders kom ik niet bij mn werk

Klik om te verkleinen...

op die fiets! en wat is je doel? kom je momenteel aan of niet?

 

[Vincenzio]

op die fiets! en wat is je doel? kom je momenteel aan of niet?

Klik om te verkleinen...

Zie mn sig

 

[supersized]

Zie mn sig

Klik om te verkleinen...

ja laat maar, ik ga niet nog een keer al mijn vragen herhalen.. geef gewoon in 1 post alle antwoorden in 1 keer of zoek het maar uit