MuscleMeat

Front

EmileV zei:
Ben iets zwaarder als jou met dezelfde lengte; wel lager BF gelukkig :p. Train ook voor strongman dus benieuwd naar jouw schema's! Train pas sinds 3 weken specifiek voor wedstrijden daarvoor een jaar 3 daagse split gedaan (pull-push-legs).

Foto van jou zegt mij weinig.. post een duidelijkere foto.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Wat een k*t opmerking, ik kan me herrineren dat jij er ongetrained uit ziet.
 
Zo ontzettend vet is dit toch niet jongens, zijn doel is niet om shredded te worden maar om SM wedstrijden te doen, ik zou niet meer te lang doorcutten en gaan vreten en trainen alsof je leven ervan afhangt!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #23
Ik vind zelf het vet opzich ook wel meevallen. Maar staat vast dat ik even naar de 15 procent cut en daarna ga ik weer echt vol clean vreten voor goede kracht toename. bedankt voor jullie adviezen iniedergeval!
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven