veys
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 okt 2008
- Berichten
- 1.028
- Waardering
- 6
bodybuilders en sporters hebben nood aan veel slaap, en liefst een goeie diepe zalige slaap om te groeien&recupereren. nu las ik dit in de belgischekwaliteits krant De Morgen.

dus voor de jongeren zoals mij, stuur je "slaapzacht liefje <3" ( of iets in die aard ) en eet vervolgens braafjes je bakje kwark en leg dat mobieltje NIET in je kamerWie zijn gsm op het nachtkastje legt, kan tot een uur essentiële slaap verliezen. Dat blijkt uit een Europees onderzoek.
Onderzoekers ontdekten dat een groep mannen en vrouwen die werden blootgesteld aan straling er een pak langer over deed om in slaap te vallen. Ze sliepen ook minder diep.
Volgens de experten houdt de gsm-straling ons alertheidsniveau te hoog. De effecten zijn er ook 's ochtends nog. Een deel van de proefpersonen had last van hoofdpijn en voelde zich depressief.



ik heb hem altijd naast me bed liggen 


