MuscleMeat

hoeveel visolie slik jij?

Joop Braakhekke

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
21 sep 2007
Berichten
290
Waardering
0
Ik lees op het internet van alles over visolie. Overal lees ik weer andere doseringen. Ik ben benieuwd wat de gemiddelde DBBer aan visolie gebruikt per dag.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2
Ik zelf gebruik een flinke dosering, namelijk 3-6g per dag. Dit in verband met mijn ADHD. Volgens een aantal onderzoeken moet het in hoge dosering helpen tegen miujn drukke hoofd. Aangezien ik ook ritalin gebruik merk ik daar niet echt veel van.
 
6 capsules per dag, eens kijken hoeveel gram dit is ;)

EDIT: 8.55 gram volgens mijn berekening
 
Laatst bewerkt:
6 capsules van die van optimax
 
4-6x 1000mg capsules per dag.
 
Terug
Naar boven