I love Rippetoe SS

[Murrray]

Wilde ik gewoon even kwijt..
Wat een fijn trainingschema zeg, paar oefeningen en je traint je hele
lichaam!

Klik om meer te lezen...

 

[Tuplad]

Nu nog meer eten jij en dan is het helemaal goed.

SS en SL zijn inderdaad de shit!

 

[jopiedom]

Nu bezig met mijn eerste 2 weken (hou van elke training een log bij, zal binnenkort op deze site de log starten waarin ik meteen de eerste saaie paar weken in verwerk). Vraag me alleen wel af wat iedereen heel de tijd bedoelt op deze site met SS. Is dat gewoon de volledige naam van de Rippetoe workout?

 

[Primo Victoria]

Nu bezig met mijn eerste 2 weken (hou van elke training een log bij, zal binnenkort op deze site de log starten waarin ik meteen de eerste saaie paar weken in verwerk). Vraag me alleen wel af wat iedereen heel de tijd bedoelt op deze site met SS. Is dat gewoon de volledige naam van de Rippetoe workout?

Klik om te verkleinen...

SS = Starting Strength.

 

[KIKO]

Nu bezig met mijn eerste 2 weken (hou van elke training een log bij, zal binnenkort op deze site de log starten waarin ik meteen de eerste saaie paar weken in verwerk). Vraag me alleen wel af wat iedereen heel de tijd bedoelt op deze site met SS. Is dat gewoon de volledige naam van de Rippetoe workout?

Klik om te verkleinen...

rippetoe starting strength

 

[jopiedom]

Ah natuurlijk, bedankt. Had alleen nergens de link gelegd tussen Starting Strength en SS