Ik hoop een handige tip voor velen..

[fungoid]

Hallo allemaal ,


Ik ben vorige week bij een dieetiste geweest , puur uit interesse voor een aantal zaken wat betreft mijn lichaam en mijn voeding.

Ik kreeg een aantal handige sites mee waaronder deze :


http://nevo-online.rivm.nl/ProductenZoeken.aspx hier kun je precies zien hoeveel kcal etc in welke producten zitten


http://www.nutritionalassessment.azm.nl/algoritme+na/onderzoek/energiegebruik/berekenen.htm


Hier kan dan je energie behoefte worden uitgerekend.



Succes ermee.

Klik om meer te lezen...

 

[Stickler]

Je bedoeling is goed maar dit is al lang bekend bij iedereen. ;-)

 

[gaultier]

Hallo allemaal ,


http://nevo-online.rivm.nl/ProductenZoeken.aspx hier kun je precies zien hoeveel kcal etc in welke producten zitten

Klik om te verkleinen...

thanks, deze wist ik nog niet, ik heb er al wat uit weten halen die ik bij de andere nog niet had gevonden