imuunsysteem

[Jwan]

Ik zorg dat voor ik ga kuren uitgerust ben en me 100% mentaal en fysiek fit voel.
Heb deze keer ook veel conditie training gedaan vooraf om me fitter te voelen met een hogere weerstand.

Ik neem ook multivitamines omdat je lichaam zo veel van je vraagt als je kuurt. Elk beetje helpt!
En inderdaad, je hoort heel vaak dat mensen ziek worden die net begonnen zijn met hun kuur.

 

[cozmo]

ik heb gezelfde gehad na een weekje of 2. Wat ziek geworden, maar ik kon nog steed goed trainen.