Instant whey by Reflex nutrition voor het slapengaan?

[Nas93]

Ik vind niet echt een gepast topic om mijn vraag in te zetten, dan doe ik het hier maar ..

Mij werd gezegd in de winkel waar ik dit supp kocht, dat deze zowel snelle als trage eiwitten bevatten (ookal vind ik er niets van terug op internet, of ik kijk niet goed genoeg). Als deze trage eiwitten bevatten veronderstel ik dat ik een shake Instant Whey een 30-tal minuten voor het slapengaan mag nemen tijdens de clean bulk?

Klik om meer te lezen...

 

[Stunna]

Jahoor. Dat mag van mij.

 

[Jwdoetookmee]

Van mij ook, als je lief bent