Kan iemand helpen want ik zit vast.
- Topic starter Tor
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40
- Weergaven 2.343
- Volgers 11
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
Tor
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 feb 2013
- Berichten
- 37
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 13%
Haha ja ik weet ook niet want ik heb beest resultaten en toch zo licht ik eet 3200 kcal per dag 90gram vetten en meestal meer maar ik snap ook niet dat ik zo licht ben :\
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
beest resultaten? waar uit zich dat dan in.. hoelang train je al?
Mikey96
Cool Novice
- Lid sinds
- 11 aug 2011
- Berichten
- 44
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 13%
Tor
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 feb 2013
- Berichten
- 37
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 13%
als ik blijf eten en trainen ga ik dat echt wel hoger krijgen en als ik in het leger ga kom ik als tandenstoker terug
---------- Post toegevoegd Tue 5 Feb 2013 om 20:04 ----------
2 jaar weight en 3 jaar bodyweight en met bodyweight was ik echt mager maar doen weegde ik 45 kg nu ik weighted doe ben ik dus al aardig aangekomen en als ik dat blijf vol houden haal ik dat zeker hoger
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
begon met bodyweight toen ik 11 was dus cel nehh
Voor je 11e had je geen bodyweight ?
Tor
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 feb 2013
- Berichten
- 37
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 13%
exercises ezel..
Roberthouwen
Novice
- Lid sinds
- 2 jan 2012
- Berichten
- 14
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 8%
Ik ben altijd heel serieus met reageren, maar dacht echt dat je een grapje maakte met massa verliezen en 60kg zijn.
Ik ben je niet aan het afzeiken maar de meeste jongens hier zijn toch tientallen kilos zwaarder. Vandaar de reacties.
Terug te komen op je vraag; Ik heb zelf bij het Korps Mariniers gezeten, daar gaat het iets anders aan toe dan het reguliere militaire gebeuren maar er zijn vergelijkingen. Je moet inderdaad veel marsen(lees lopen) en je doet veel oefeningen met je eigen lichaamsgewicht of met je rugzak erbij. Volle bepakking is minstens 40 kilo. Het leger traint jou op krachtuithoudingsvermogen. Dus groot worden/blijven is in de opleiding moeilijk. Daarna heb je meer tijd en zal het wat makkelijker moeten gaan.
Ik ben je niet aan het afzeiken maar de meeste jongens hier zijn toch tientallen kilos zwaarder. Vandaar de reacties.
Terug te komen op je vraag; Ik heb zelf bij het Korps Mariniers gezeten, daar gaat het iets anders aan toe dan het reguliere militaire gebeuren maar er zijn vergelijkingen. Je moet inderdaad veel marsen(lees lopen) en je doet veel oefeningen met je eigen lichaamsgewicht of met je rugzak erbij. Volle bepakking is minstens 40 kilo. Het leger traint jou op krachtuithoudingsvermogen. Dus groot worden/blijven is in de opleiding moeilijk. Daarna heb je meer tijd en zal het wat makkelijker moeten gaan.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Je bent lekker zelf een ezel!
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
jeetje, moet je echt even gaan inlezen dan!
Hoe kan je in godsnaam 45 kg hebben gewogen op jouw lengte? Volgens mij ben je nog vrij jong of niet?
Ik weet niet wanneer jij het leger in wilt gaan? Als je het leger in gaat en je gaat fatsoenlijk eten word je waarschijnlijk nog wel een stuk zwaarder als die 60 kg hoor
m0o0tje
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 mei 2012
- Berichten
- 395
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
LiLDragon
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 dec 2012
- Berichten
- 223
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ga bij het leger ik begin 18 augustus. Ik heb bij peloton dagen rondgevraagd en er zijn daar best veel bodybuilders iig meer dan je denkt. Je loopt alleen veel tijdens de amo. Het is mogelijk maar wel met functies als verbindelaar etc infanterie en gevechtsfuncyies zijn te vaak op oefening. Maar zelfs daar heb je hele grote jongens er tussen zitten hoor
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 437
- Waardering
- 113
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761