Maar voor vetverbranding zou ik toch eerder aan andere middelen denken. Kelp werk idd dmv jodium in op je schildklier. Teveel is niet goed en te weinig ook niet. Beide zorgen voor struma (vergroting v/d schildklier). Als je geen problemen hebt met je schildklier zou ik hier niet aan beginnen. Jodium zit ook in het meeste brood, vis- schaal en schelpdieren.
Vetverbranding zou ik eerder met de volgende 'middelen' doen:
schone voeding en schema
cardio
groene thee etc
en eventueel vetverbranders
die laatste is puur een steuntje in de rug het meeste rendement zul je toch halen met je voeding icm training.