MuscleMeat

kippenborstfilet


Bezoekers in topic

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Karma
2
waar halen jullie je kippenborstfilet? en voor hoeveel?

koop bij de lidl kippenborstfilet van een kilo uit de diepvries voor 5,20 euro.
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Karma
0
uit de vriezer van mn ma :D
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Karma
2
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
:shake: :headbang: :eyes: :D
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Karma
2
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
ok kom ik wel een keertje langs om daar wat kip in te slaan, misschien in de zomer :D
 

Shadum

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
15 nov 2002
Berichten
704
Karma
0
Heb zelf geen echte ervaring hier mee ..... maar de kalkoen filet van de aldi is mager en niet duur
 

ErEf

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
21 okt 2002
Berichten
763
Karma
1
kip ook bij de aldi ingevroren weet niet precies maar 5.5 € ofzo een kilo anders bij poelier is wel 6.5 dan
 

Shadum

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
15 nov 2002
Berichten
704
Karma
0
Off Topic

Originally posted by bestoldschool
ok feel welcome on the sunny island!! :D
Zoek nog een zonnige bestemming voor november .... welk eiland zit je op ?
 

bestoldschool

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
2.485
Karma
0
antillen, maar misschien wil je hier verder over babbelen in een pm, want dit is :to:
 

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.640
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
eet eik vrij weinig kipfilet

meestal haal ik alleen die zalm pakjes bij de aldi (2 stuks per pak voor 2.20 € ong.)

en verder vul k t aan met kwark/magere melk en t eten wat ze hier thuis hebben :D
 

nicodemus6

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
25 feb 2003
Berichten
2.026
Karma
5
Originally posted by Frenkpie
eet eik vrij weinig kipfilet

meestal haal ik alleen die zalm pakjes bij de aldi (2 stuks per pak voor 2.20 € ong.)

en verder vul k t aan met kwark/magere melk en t eten wat ze hier thuis hebben :D

Zalm??!! IS dat niet de vetste vis die er is?? Ik dacht dat er zo'n 15g vet per 100g in zat?
 

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Karma
3.176
Zalm is niet de vetste maar wel vet, maar dat maakt bij vis minder uit omdat het onverzadigd vet is.
 

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.640
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
yep tis vet maar wel goed :)
kga es denk wat kip halen.. maja das zo duur :/


k had gehoord dat je kip kon koken.. kan je da zo in kokend water gooien en dan na 10 min eruit halen? of moet je er een waterdichte zak omheen doen (netals wat ik heb met me zalm).

want kep geen anti aanbak pak dus ik bak me kip liever niet....
 

Anoniem80

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
5.981
Karma
87
Lengte
1m94
Massa
134kg
Ik haal het overigens ook bij aldi, kost 5,29 op precies te zijn.

Op zich niet zo duur voor een kilo kipfilet.
En toch 1 van de betere eiwitbronnen.
 

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.640
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
weet iemand hoe ik kip kan koken?hoe en hoe lang?
 

Shadum

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
15 nov 2002
Berichten
704
Karma
0
Kip Sate

Maak een marinade van 1 deel zoete met 1 deel zoute ketjap. Snij de filet in repen van 1 cm dik. Laat in de koelkast de repen een nacht marineren. Eventueel aan stokjes rijgen en dan 5-7 minuten onder een hete gril.
 

Naar boven