Na 6 weken is de rek er voor het grootste gedeelte toch (meestal) al uit, en meestal is het ook vanaf die tijd dat je ballen aardig beginnen te krimpen en je herstel veeeel langer gaat duren en terugval groter zal zijn. Tevens ben je meestal na 5 weken al dat vreten ook wel zat!
Met korte kuurtjes is (als je het mij vraagt) de impact op je lichaam nog vrij klein (vergeleken met een 10 weekse kuur) en dus wat veiliger voor je balletjes etc.
Ik lach gasten uit die 10 kilo aankomen in een 10 weekse kuur, hun rug VOL met acne zit, hun libido tot op de grond zit (zo een 4 weken na de kuur) en vervolgens nog eens 5 kilo afvallen zelfs nog 1,5maand na de kuur....
Dus daarom voor mij geen kuren langer dan 6 weken.....
(ps, natuurlijk kan je een hoop gainen met lange kuurtjes, die erg succesvol maken en de terugval minimaliseren, maar voor mij zijn de neveneffecten te groot)