Jurrre
Novice
- Lid sinds
- 14 sep 2009
- Berichten
- 6
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
Zit nu 2 weken in mijn kuurtje Zal kijken of ik mijn stats een beetje bij kan houden voor de geïnteresseerden 
. Zit nu net in week 3
Week 1-12 Test E 750 mg ew Zondag en woensdag zetten
Week 2-4 Dianabol 30 mg ed Had ik pas in week 2 besloten
Week 6-14 Mast P 100 mg eod
Week 14-18 Nolva 20 mg ed
Begon op 91 kilo 13% vet. Zit inmiddels na 2 weken al op 95.
Ik ga niet heel actief elke dag posten hoe mijn training gaat enzo. Maar zal zeker elke week ff een updateje doen. Over hoeveel gains ik maak met gewichten. En ook mijn eigen gewicht (wat toch het leukst is om te zien) Zal ik steeds ff updaten.
Ook commentaar op mijn kuur is altijd welkom.
Is trouwens 2e kuur.
Bp 6x 110
Deathlift 5x 150
Squat 6x 140
Dumbbell curl 6x 22kg
triceps met kabels. 8x 50kg
. Zit nu net in week 3Week 1-12 Test E 750 mg ew Zondag en woensdag zetten
Week 2-4 Dianabol 30 mg ed Had ik pas in week 2 besloten
Week 6-14 Mast P 100 mg eod
Week 14-18 Nolva 20 mg ed
Begon op 91 kilo 13% vet. Zit inmiddels na 2 weken al op 95.
Ik ga niet heel actief elke dag posten hoe mijn training gaat enzo. Maar zal zeker elke week ff een updateje doen. Over hoeveel gains ik maak met gewichten. En ook mijn eigen gewicht (wat toch het leukst is om te zien) Zal ik steeds ff updaten.
Ook commentaar op mijn kuur is altijd welkom.
Is trouwens 2e kuur.
Bp 6x 110
Deathlift 5x 150
Squat 6x 140
Dumbbell curl 6x 22kg
triceps met kabels. 8x 50kg
Laatst bewerkt:
