Landmacht en AAS

Chiquito · 27 nov 2012

DvO zei:
100% eens.

Sowieso als militair willen ze juist dat je zo min mogelijk massa hebt met zoveel mogelijk kracht.

Plus dat je in de opleiding echt niet veel eten krijgt met oefeningen. Waarschijnlijk zit je ook gewoon bij de infanterie en loop je zo'n 15 a 20km per dag buiten je uurtjes in de sportschool om. Maar nu spreek ik uit ervaring bij Luchtmobiel. Bij de Frikandellenbrigade zal t iets minder zijn.

---------- Post toegevoegd Tue 27 Nov 2012 om 15:24 ----------

Idem

ps. Wanneer zat je bij LMB? Aangezien we dezelfde leeftijd hebben

Vanaf 31jan 2005 oranjekazerne arnhem, later verkenning eenheid johannespostkazerne te havelte

DvO · 27 nov 2012

Chiquito zei:
Vanaf 31jan 2005 oranjekazerne arnhem, later verkenning eenheid johannespostkazerne te havelte

Ahh ik 2002 (vanaf 17,5) tot 2004 ook in Schaarsbergen.

supersized · 27 nov 2012

Ik ga binnenkort ook bij defensie, was er al bang voor dat je weinig te eten krijgt tijdens de amo. Veel beweging en te weinig voeding = weg gains.
Plan is dan ook om weightgainers te gaan drinken om toch aan mijn kcals te komen, uitgebreid eten op kamer lijkt mij niet toegestaan. Mag je wel een pot weightgainer op kamer hebben?

Chiquito · 27 nov 2012

Je hebt in je kast altijd een vakje waar je persoonlijke shit mag hebben, wij moesten er wel altijd iets voor hebben staan vanwege het zicht kan ik me herinneren.

Ik had ook max mammoth 2500 toendertijd

En anders kan je het ook gewoon in een tas onder je bed doen

supersized · 27 nov 2012

Chiquito zei:
Je hebt in je kast altijd een vakje waar je persoonlijke shit mag hebben, wij moesten er wel altijd iets voor hebben staan vanwege het zicht kan ik me herinneren.

Ik had ook max mammoth 2500 toendertijd

En anders kan je het ook gewoon in een tas onder je bed doen

Gelukkig.. Hoop tijdens de amo mijn massa een beetje vast te kunnen houden op die manier. Iets inleveren is niet erg, zolang ik ook maar droger word. Thanks

iron devoted · 27 nov 2012

kidmonster zei:
-waar wil je het neer leggen? je hebt alleen kluisjes die bomvol spulle zitte vaak en inspectie word er in gekeken. dus verstopplaats is al probleem
-verder eten/rust/drinken kun je wss niet voldoende

iron devoted zei:
Je kan toch gewoon in het weekend zetten?
Ga er vanuit dat de OP een enanthaat versie van iets zet?

DvO zei:
Lees je niet? Dat is t hele punt niet.

Nee ik lees niet!

DvO · 27 nov 2012

iron devoted zei:
Nee ik lees niet!

Blijkbaar niet als je alleen reageert op mensen die er de ballen verstand van hebben.

iron devoted · 27 nov 2012

DvO zei:
Blijkbaar niet als je alleen reageert op mensen die er de ballen verstand van hebben.

Dus omdat het volgens jou onzin is staat het er niet?

DvO · 27 nov 2012

supersized zei:
Gelukkig.. Hoop tijdens de amo mijn massa een beetje vast te kunnen houden op die manier. Iets inleveren is niet erg, zolang ik ook maar droger word. Thanks

Je gaat sowieso veel inleveren. Je verbranding is echt ****ing hoog, dat ga je niet kunnen bijbenen met een weightgainer.

Alleen ik zie geen kans om als tussenmaaltijd (want die mis je) weightgainer te drinken. Mocht je tijd hebben om t naar binnen te werken ga je daarna weer intensief trainen.. Lijkt me niet lekker als je net weightgainer in je mik hebt.

---------- Post toegevoegd Tue 27 Nov 2012 om 16:38 ----------

iron devoted zei:
Dus omdat het volgens jou onzin is staat het er niet?

Ook al staat het er, er is geconcludeerd door meerdere mensen die in het leger gezeten hebben dat het zetten of verstoppen ervan geen probleem is maar dat je voeding/rust te kort komt.

Dus dan kan je wel een discussie gaan voeren of je t wel of niet kan verstoppen, maar er is al geconcludeerd dat het hele kuren onzinnig is in het leger. Vooral tijdens de AMO

supersized · 27 nov 2012

DvO zei:
Je gaat sowieso veel inleveren. Je verbranding is echt ****ing hoog, dat ga je niet kunnen bijbenen met een weightgainer.

Alleen ik zie geen kans om als tussenmaaltijd (want die mis je) weightgainer te drinken. Mocht je tijd hebben om t naar binnen te werken ga je daarna weer intensief trainen.. Lijkt me niet lekker als je net weightgainer in je mik hebt.

---------- Post toegevoegd Tue 27 Nov 2012 om 16:38 ----------

Het worden ook meerdere gainers per dag. Neem aan dat je niet continue bezig bent met trainen. Shake kan je toch altijd wel naar binnen gooien, kost je net 5 minuutjes hooguit. Op die manier probeer ik het verschil tussen onderhoud en verbranding zo klein mogelijk te houden.

DvO · 27 nov 2012

supersized zei:
DvO zei:

Je gaat sowieso veel inleveren. Je verbranding is echt ****ing hoog, dat ga je niet kunnen bijbenen met een weightgainer.

Alleen ik zie geen kans om als tussenmaaltijd (want die mis je) weightgainer te drinken. Mocht je tijd hebben om t naar binnen te werken ga je daarna weer intensief trainen.. Lijkt me niet lekker als je net weightgainer in je mik hebt.

---------- Post toegevoegd Tue 27 Nov 2012 om 16:38 ----------

Het worden ook meerdere gainers per dag. Neem aan dat je niet continue bezig bent met trainen. Shake kan je toch altijd wel naar binnen gooien, kost je net 5 minuutjes hooguit. Op die manier probeer ik het verschil tussen onderhoud en verbranding zo klein mogelijk te houden.

Klik om te vergroten...

Klik om te verkleinen...

Nou weinig rust uren bij LMB. Enkel tijdens theorie.. ZHKH en schietoefeningen.

kidmonster · 27 nov 2012

iron devoted zei:
Nee ik lees niet!

idd daar had ik geen zin in

Chiquito · 27 nov 2012

supersized zei:
DvO zei:

Je gaat sowieso veel inleveren. Je verbranding is echt ****ing hoog, dat ga je niet kunnen bijbenen met een weightgainer.

Alleen ik zie geen kans om als tussenmaaltijd (want die mis je) weightgainer te drinken. Mocht je tijd hebben om t naar binnen te werken ga je daarna weer intensief trainen.. Lijkt me niet lekker als je net weightgainer in je mik hebt.

---------- Post toegevoegd Tue 27 Nov 2012 om 16:38 ----------

Het worden ook meerdere gainers per dag. Neem aan dat je niet continue bezig bent met trainen. Shake kan je toch altijd wel naar binnen gooien, kost je net 5 minuutjes hooguit. Op die manier probeer ik het verschil tussen onderhoud en verbranding zo klein mogelijk te houden.

Klik om te vergroten...

Klik om te verkleinen...

Tijdens de amo heb je natuurlijk wel zo nu en dan dat je even tijd hebt om een weightgainer bijvoorbeeld op te drinken.
Alleen als je bodybuilding serieus neemt, zul je je behoorlijk gaan irriteren dat je toch wel vaak bezig bent en dus geen tijd hebt om een weightgainer te nuttigen.

Tevens omdat je op bivak gaat meerdere keren, zullen ze ook je spullen controleren om te zien of je buiten je uitrusting om niks extras meeneemt zoals snoepgoed, extra eten en whatever.

Ik kan me nog wel herinneren dat ik dacht, k*t, moet eten, me gains! Op die momenten dat je niks kan vreten en alleen maar bezig bent.

Buiten dit om is het ook gewoon leuk he, militair zijn, de oefeningen, trainingen.
Heb me wat vette oefeningen gehad in die tijd.
Kijk er zeker op terug als een mooie tijd.

Maar massa behouden, of zelfs gainen is erg lastig

supersized · 27 nov 2012

Chiquito zei:
supersized zei:

Tijdens de amo heb je natuurlijk wel zo nu en dan dat je even tijd hebt om een weightgainer bijvoorbeeld op te drinken.
Alleen als je bodybuilding serieus neemt, zul je je behoorlijk gaan irriteren dat je toch wel vaak bezig bent en dus geen tijd hebt om een weightgainer te nuttigen.

Tevens omdat je op bivak gaat meerdere keren, zullen ze ook je spullen controleren om te zien of je buiten je uitrusting om niks extras meeneemt zoals snoepgoed, extra eten en whatever.

Ik kan me nog wel herinneren dat ik dacht, k*t, moet eten, me gains! Op die momenten dat je niks kan vreten en alleen maar bezig bent.

Buiten dit om is het ook gewoon leuk he, militair zijn, de oefeningen, trainingen.
Heb me wat vette oefeningen gehad in die tijd.
Kijk er zeker op terug als een mooie tijd.

Maar massa behouden, of zelfs gainen is erg lastig

Klik om te vergroten...

Klik om te verkleinen...

Word even 4 maanden doorzetten dan, na de amo valt het gelukkig allemaal mee mocht je niet op oefening gaan. Wat ze mij vertelden is dat ze 4x per week 1,5 trainden. Maak er een periode van cutten van, niet ideaal maar daar moet ik maar even niet naar kijken.

I Xyzyx I · 27 nov 2012

En nog steeds weten we niet of defensie wel of niet test op anabole steroïden

Maar goed, zou er zelf van af blijven, zelfs al testen ze er niet op het kan wel je andere bloedwaarden beïnvloeden die dan wel misschien opvallen.

supersized · 27 nov 2012

I Xyzyx I zei:
En nog steeds weten we niet of defensie wel of niet test op anabole steroïden

Maar goed, zou er zelf van af blijven, zelfs al testen ze er niet op het kan wel je andere bloedwaarden beïnvloeden die dan wel misschien opvallen.

idd, gewoon niet doen als een baan bij defensie je lief is..

BRIAN DE VE · 28 nov 2012

Je kan er iig uitstekend cutten, echter zonder massa behoud!

Chiquito · 28 nov 2012

Haha, dat heb je met zekerheid!

Viren · 28 nov 2012

defensie test niet op anabolen. Bij aanmelding testen ze gewoon algemeen bloedwerk. Waar ze voornamelijk naar kijken zijn je nier en lever functies wat wel kan zijn is dat je verhoogde leverwaardes hebt terwijl je ON bent, dus dat kan wel vragen opwekken.
En bij urine kijken ze met name naar suikers en eiwitten wat kan duiden op onderliggende ziektes als suikerziekte. Ook wordt urine getest op drugs.

Een vriend van mij heeft een keer een urine test van de marrechaussee niet gehaald ivm een te hoog caffeine gehalte na het drinken van 4 blikjes red bull van te voren.
nu moest hij veel water drinken en 2 uur later op hercontrole en was alles in orde.

Landmacht en AAS

Chiquito

Dutch Bodybuilder

DvO

Ripped Bodybuilder

supersized

Huge Freak

Chiquito

Dutch Bodybuilder

supersized

Huge Freak

iron devoted

Huge Freak

DvO

Ripped Bodybuilder

iron devoted

Huge Freak

DvO

Ripped Bodybuilder

supersized

Huge Freak

DvO

Ripped Bodybuilder

kidmonster

Ripped Bodybuilder

Chiquito

Dutch Bodybuilder

supersized

Huge Freak

I Xyzyx I

Gargantuan Beast

supersized

Huge Freak

BRIAN DE VE

Competitive Bodybuilder

Chiquito

Dutch Bodybuilder

Viren

Advanced Bodybuilder

Soortgelijke topics