AndroidHealthClinic

Lijnzaadolie binnen houden

SBB

Advanced Bodybuilder
Lid sinds
31 dec 2009
Berichten
906
Waardering
39
Lengte
1m82
Massa
85kg
Vetpercentage
8%
Heb een fles lijnzaad olie, puur is het verre van lekker.

Tips en truuks om het tot je te nemen? Evt icm met iets anders?

Yoghurt en kwark ken ik, maar dat maakt het nmm niet lekkerder...
 
Ik doe het altijd in mijn ochtendshake met havermout, water en whey. 1 eetlepel.
Ik proef er dan helemaal niks meer van ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Da's een idee. In mijn geval gooi ik het dan door mijn brinta, gaan we proberen!

Overige tips zijn natuurlijk nog welkom!
 
Eetlepel vullen, smaak uitschakelen (door neus ademen) en doorslikken.
 
De bovenstaande truc doet mijn vriendin altijd :P

Persoonlijk mix ik het door mijn kwark. Het went vanzelf en nu vind ik het zelfs lekker, haha.
 
door me shake, proeft die wel anders maar a man got to do what he got to do.
 
Als het niet lekker is heb je slechte kwaliteit gekocht.

---------- Post toegevoegd Thu 9 Aug 2012 om 12:35 ----------

Eetlepel vullen, smaak uitschakelen (door neus ademen) en doorslikken.

Je bedoeld vast dat je je neus moet dichtknijpen. Want dat is wat je moet doen als je het niet wilt proeven.
 
waarom lijnzaadolie en geen visolie? of caps vooral als je het niet lekker vindt, waarom zal je het moeten drinken.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
De bovenstaande truc doet mijn vriendin altijd :P

Persoonlijk mix ik het door mijn kwark. Het went vanzelf en nu vind ik het zelfs lekker, haha.

Hahaha, zal ik aan vriendin doorgeven :-)

---------- Post toegevoegd Thu 9 Aug 2012 om 14:36 ----------

waarom lijnzaadolie en geen visolie? of caps vooral als je het niet lekker vindt, waarom zal je het moeten drinken.

Off topic, sorry maar dat is weer een discussie opzichzelf.

---------- Post toegevoegd Thu 9 Aug 2012 om 14:37 ----------

Ik heb het bij de tuinen gekocht, zijn er betere merken?
 
Zelf nog geen ervaring met de olie, ik gebruik nog de lijnzaad gebroken. Je zou het door de pasta kunnen doen of door de salade en wat eerder genoemd is. Evt door pannenkoeken etc etc.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
Net in mijn brinta gedaan, was nog lekker ook!!
 
Ik doe het altijd 's ochtends in mijn fruit/groentesmoothie (oa 2 stuks fruit, banaan doet veel goed;) erin en eiwitten) en dan proef ik er niets van... Of een lepel door een salade.
in kwark met honing, honing maakt de smaak ook minder heftig.
Anders evt gebroken lijnzaad nemen....
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #14
Thanks
 
Ik gooi er smorgens glas water meteen erachteraan. Proef er niks meer van en je vult je vochtgehalte meteen aan ;)
 
Terug
Naar boven