Mamdouh Elssbiay updates topic

[Duke Biker]

Dave Palumbo??
http://www.youtube.com/watch?v=HhTv2kSBMhc

 

[TheMistery]

dave palumbo, jose raymond en onze eigen quincy winklaar.

Klik om te verkleinen...

Sws zelfs als palumbo in een rolstoel het podium op komt wint hij nog gemakkelijk

 

[Yeahbuddy]

Verder wel een ziekelijk fysiek!

Klik om te verkleinen...

Terminaal ziekelijke fysiek idd.

 

[Dumbel]

Terminaal ziekelijke fysiek idd.

Klik om te verkleinen...

 

[RFFNCK]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[btintb222]

Big Ramy on the latest Flex magazine cover + article

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]




Dennis James and Big Ramy go to the gym 1 day before leaving for the 2014 Arnold Classic Brazil.


http://www.youtube.com/watch?v=Ns3qjAfP2T8

 

[RFFNCK]

[afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Sniezel]

Holy ****!

 

[willemyates]

Holy ****!

Klik om te verkleinen...

de nieuwe ronnie, maar of hij mr "O" wordt, ik betwijfel het

 

[bufkev]

Dennis James and Big Ramy go to the gym 1 day before leaving for the 2014 Arnold Classic Brazil.


http://www.youtube.com/watch?v=Ns3qjAfP2T8[/QUOTE]


mooi shirt heeft hij aan van Branch "train insane"

 

[bufkev]

leg training

Leg extensions
http://www.facebook.com/photo.php?v=10154140568580121&ref=notif&notif_t=notify_me

Leg press
http://www.facebook.com/photo.php?v=10154140590150121&ref=notif&notif_t=notify_me

Hack squat
http://www.facebook.com/photo.php?v=10154140600515121&ref=notif&notif_t=notify_me

Parking lunges
http://www.facebook.com/photo.php?v=10154140616450121&ref=notif&notif_t=notify_me

After training
http://www.facebook.com/photo.php?v=10154140630560121&ref=notif&notif_t=notify_me


[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[peppie01]

t*ring wat is die kerel groot.

 

[RFFNCK]

On the way to Pittsburg for the Pittsburg pro

Klik om te verkleinen...

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[JeePee18]

Guestposing @ Pittsburgh

 

[svenn]

what the quad?

 

[beetle2907]

https://www.facebook.com/photo.php?...461394650572569.110156.170519346326769&type=1

---------- Toegevoegd om 08:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:19 ----------

https://www.youtube.com/watch?v=FP3KMUCEJG4

 

[Rambo1]

t*ring wat een poten zeg!

 

[YOGI]

Leuke dit maar een foto vergelijking is niet hetzelfde als dat ze IRL naast elkaar op het podium staan. Phil staat eigenlijk altijd wel spot on qua conditioning en er zijn maar weinig BB-ers die zo consequent hierin kunnen zijn als hij, schijnbaar is dit ook iets wat je in het echt veel beter kunt zien dan de foto's achteraf. Ramy heeft zeker zieke massa (en begint btw wel erg enthousiast te worden met de synthol) maar winnen zie ik hem niet snel doen.

 

[RFFNCK]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

---------- Toegevoegd om 16:39 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:35 ----------

 

[Gast 3469]

Leuke dit maar een foto vergelijking is niet hetzelfde als dat ze IRL naast elkaar op het podium staan. Phil staat eigenlijk altijd wel spot on qua conditioning en er zijn maar weinig BB-ers die zo consequent hierin kunnen zijn als hij, schijnbaar is dit ook iets wat je in het echt veel beter kunt zien dan de foto's achteraf. Ramy heeft zeker zieke massa (en begint btw wel erg enthousiast te worden met de synthol) maar winnen zie ik hem niet snel doen.

Klik om te verkleinen...

Idd met die synthol. Delts zitten er helemaal vol mee lijkt t wel