1:ik ben totaal niet mager ! als ik men shirt uit doe zou je wel eens kunnen verschieten !!
2: kheb 4-5 volle borden gegeten+2x dessert !! en ik had trouwens nog honger 
Maarja.. je weet wat je te doen staan voor de volgende meet...
Zorgen dat je zoveel vreet, dat we je niet meer herkennen de volgende keer
kga nu wat meer de BB sT op gaan , want van powertraining word ik toch niet zo snel buffer
75 kg dl is geen powertraining he
2 reps, ja dat verandert de zaak idd
eikel !! je weet goed genoeg dat ik dubbel het gewicht bedoel !
het dubbele gewicht van 2 reps = 4 reps?
