Micellar Casein

[Powersupplements]

vroeger wel kwark savonds in me schema gehad, maar het is gewoon goor en om een halve kilo naar binnen te werken word ik echt niet blij van, micellar casiene werkt helemaal prima ( hetzelfde als 500gr kwark), en de shakes zijn prima te drinken. moet wel een beetje leuk blijven zo'n eetschema en niet met tegenzin bepaald eten naar binnen werken.

Klik om te verkleinen...

Iets met tegenzin eten is inderdaad niet goed. Als je iets eet wat je vies vindt, werkt je spijsvertering minder goed.

Kris