MuscleMeat

Mijn eerste vooruitgang

Idd, denk dat je bf toch wel dik tegen de 18 aan zit.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #22
Dat zou goed kunnen kloppen ja. Ik ben nu vooral aan het bulken.

Moet eerst heel veel kilo's gainen voor ik er aan ga denken om te cutten.
Of is het beter om dat in kleinere stappen van gain/cut gain/cut te doen?
 
xtinctor zei:
Dat zou goed kunnen kloppen ja. Ik ben nu vooral aan het bulken.

Moet eerst heel veel kilo's gainen voor ik er aan ga denken om te cutten.
Of is het beter om dat in kleinere stappen van gain/cut gain/cut te doen?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Tis wat je zelf lekker vind, en hoeveel vet je aankomt in de bulk.

Er zijn mensen die bijv hun bf niet boven de 16-18 laten komen.
 
thomastog zei:
Tis wat je zelf lekker vind, en hoeveel vet je aankomt in de bulk.

Er zijn mensen die bijv hun bf niet boven de 16-18 laten komen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik denk persoonlijk dat je beter één keer per jaar stevig kunt cutten (bijvoorbeeld van 15-17% tot bijv. 10%) dan dat je 3/4x per jaar een kleine cut doet.

Denk dat als je eenmaal wat massa hebt gepakt en je al een stevige cut achter de rug hebt het niet echt nodig is om dat BF weer op 15+ te laten komen.

Wanneer er eenmaal een ''frame'' is... kan je hier makkelijker op bouwen en dit beter onderhouden.
 
Je hebt een goede basis om een sterke fysieek uit te bouwen.
En je wilt er eccht voor gaan dus dat komt in orde.
Succes nog!
 
Dik boven de 18? :roflol: - Er zijn gewoon abs zichtbaar. Dat heb je bij 18% echt niet hoor.
 
Noem jij dit gunstige belichting? Dit zal inderdaad gewoon rond de 15% liggen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #32
KoekieMonster zei:
Ik denk persoonlijk dat je beter één keer per jaar stevig kunt cutten (bijvoorbeeld van 15-17% tot bijv. 10%) dan dat je 3/4x per jaar een kleine cut doet.

Denk dat als je eenmaal wat massa hebt gepakt en je al een stevige cut achter de rug hebt het niet echt nodig is om dat BF weer op 15+ te laten komen.

Wanneer er eenmaal een ''frame'' is... kan je hier makkelijker op bouwen en dit beter onderhouden.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ok, thanks, hier zat ik ook aan te denken ja.

Tractortje zei:
Dik boven de 18? :roflol: - Er zijn gewoon abs zichtbaar. Dat heb je bij 18% echt niet hoor.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik zal het binnenkort eens laten meten met zo'n tang.

Waldo zei:
Je hebt een goede basis om een sterke fysieek uit te bouwen.
En je wilt er eccht voor gaan dus dat komt in orde.
Succes nog!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thanks :D Komt goed!

indigojup zei:
dat is mss door al die haren dat zijn bf een stuk hoger lijkt te liggen,scheren en kleurtje kunnen veel doen:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Scheren jullie je torso dan helemaal kaal, of gewoon getrimmed? Ik heb
weleens m'n buik gedaan, maar dan vind ik het er zo kinderlijk uit zien als het ware.. :o
 
ik scheer alles van tijd tot tijd,mijn schaamharen trim ik wel,maar voor de rest word alles geschoren:D
 
Het begin is dr dan eindelijk ;)
Sterkte stats Bro!
Succes met het behalen van je doelen!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #35
En ergens las ik dat vrouwen meer vallen op jongens/mannen zonder borsthaar dan met maar iedere vrouw is weer anders.
 
goed bezig !
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven