motivatie

[wesley jwz]

ik zit nu al een ruime tijd op dit forum en lees erg veel maar zal nu ook een x een vraag gaan posten.

als bodybuilder ben je elke dag bezig met op je eten letten, cadio, kt, etc.
wat gebruiken jullie nou als motivatie om alles vol te houden aangezien deze sport en levenstijl erg veel zelfdicipline vereist.

en ik snap het antwoord: een mooi lichaam als resultaat.
maar dit is iets waar je naar uit kijkt.

mijn vraag is echt gericht op het moment dat je wéér op die crosstrainer staat te zweten als een otter, of met je bijna volle biceps toch die dumbbell nog omhoog wil krijgen.

brand los.

Klik om meer te lezen...

 

[Ano_1992_87]

Je hebt een doel, daar streef je naar. Genoeg motivatie voor mij
Ook filmpjes/foto's van andere motiveren mij weer om te trainen.

 

[Ronniej]

Ik denk er niet bij na, doe het gewoon. Auto-piloot

 

[haaii]

Ik denk er niet bij na, doe het gewoon. Auto-piloot

Klik om te verkleinen...

+1 voor trainen dan toch.

 

[Corleoné]

Sinds ik met aandacht train en meer voor m'n plezier heb ik niet alleen weer zin om er aan te beginnen maar verloopt ook m'n training een pak aangenamer. Gewoon niet meer elke training tot het uiterste gaan, alsof je leven er van afhangt, maar alles rustiger aandoen zorgt bij mij voor meer motivatie, om er aan te beginnen.. Er is ook niets meer om vol te houden dan.

 

[RobertD]

Merken dat je sterker wordt is goede motivatie.
De spiegel en je kleren die strak gaan zitten. Daarnaast opmerkingen die je krijgt.
Maar ook de training zelf heel erg, je voelt toch een rush als je zwaar getrained hebt. Voel je je voldaan. Je gaat je ook gewoon vervelend voelen als je een training mist.

 

[fiezefur]

Opmerkingen zijn toch wel de beste motivatie!

 

[Krakatoa]

Mijn motivatie is simpelweg dat ik deze levenstijl, deze hobby, dit hele wereldje gewoon adoreer. Ik doe het graag. Het is niet een kwestie van motivatie vinden, het zit gewoon al in me dat ik dit WIL doen.

 

[Ano_88_7]

Om het k*tgevoel te vermijden dat je hebt als je voelt dat je nog wel wat harder had kunnen trainen die dag als je de gym buitenwandelt.

 

[pantrofl]

Zelfvertrouwen die toeneemt door het trainen, hogere gewichten pakken, hoger in gewicht zelf, complimenten van omgeving en er gewoon beter uitzien.

 

[ziel]

Een mooi lichaam hebben waar je trots op kan zijn.Trainen vind ik leuk om te doen, een echte hobby geworden, en toch één van de sterkere kerel's zijn in mijn stad, ik wil niet beroofd en afgetuigt worden waar mn meisje bij staat, moet mezelf en haar evt wel goed kunnen beschermen, zou anderes wel een zwaare afgang worden vind ik