Muisarm?

[Hendrix]

Ik heb de laatste tijd erg last van pijn in mijn rechteronderarm na het trainen van mijn biceps.
Ik zit dagelijks best veel achter de computer en dan heb ik er ook het meest last van.
De pijn gaat soms pas na 3 dagen weg.

Heeft iemand hier ervaring mee? zoja, wat kan ik er aan doen?

Klik om meer te lezen...

 

[Calyptus]

met links rukken?

 

[Hendrix]

met links rukken?

Klik om te verkleinen...

ik ben linkshandig dus ik ruk al met links
mijn rechter arm is dus wel iets minder sterk zou het daar mee te maken hebben?

 

[Vihae]

golfers of tenniselleboog, afhangende van de plaats van de "last"

 

[Hendrix]

als ik mijn hand op de muis heb voel ik het aan de onderkant van mijn onderarm en aan de buitenkant van mijn bicep, ik gebruik nu trouwens mijn linkerarm voor de muis dus het zal vast wel weggaan na een tijdje rust