multi vitamine

[yellowstar]

Halo, ik ik vroeg me af welke multi vitamine het populairste is.

gebruiken jullie het zelf en zoja welke vinden jullie het beste?

Klik om meer te lezen...

 

[Phenochef]

Nature's way vind ik goed en befact van de apotheek

 

[TheRay]

Deze,

https://online.kruidvat.nl/product/...id=13010000000149&navigationid=13010000000168

 

[Rettuks]

animal pack

 

[yellowstar]

ik had gehoord dat in die van de kruidvat ijzer zit en dat dat niet goed is.

en die animal pack is poeder vorm?

Ik heb ook bij B&F een groen/zwarte pot gezien volgensmij van muscle pharm, is die aan te raden?

 

[Rawrr]

 

[yellowstar]

oke die adam van now foods heb ik ook al een aantal keer gezien in andere topics.

Nu zit ik trouwens door oudere topics heen te kijken en zie ik heel veel mensen zeggen dat die van kruidvat niet goed zijn omdat ze zo goedkoop zijn?

 

[TheRay]

ik had gehoord dat in die van de kruidvat ijzer zit en dat dat niet goed is.

?

Klik om te verkleinen...

Ieuk !
dat ga ik dan ff na checken maar ijzer is toch goed voor je ?
als het maar niet te veel is........

Ray........

 

[yellowstar]

Ieuk !
dat ga ik dan ff na checken maar ijzer is toch goed voor je ?
als het maar niet te veel is........

Ray........

Klik om te verkleinen...

ja volgensmij zat er iets van 14mg in en mensen zeiden dat je geen extra ijzer nodig had aangezien je de adh al makkelijk binnekrijgt

 

[Kixat]

ja volgensmij zat er iets van 14mg in en mensen zeiden dat je geen extra ijzer nodig had aangezien je de adh al makkelijk binnekrijgt

Klik om te verkleinen...

6 mg, 43% van de ADH

Veel mensen hebben juist een ijzertekort tegenwoordig.

 

[Rettuks]

nee animal pak is geen poeder, zijn allemaal pilletjes (zonder ijzer uiteraard)

 

[Carlito1]

Ieuk !
dat ga ik dan ff na checken maar ijzer is toch goed voor je ?
als het maar niet te veel is........

Ray........

Klik om te verkleinen...

teveel ijzer hoopt zich op in je lever en veroorzaakt hemochromatose
mannen mogen niet zoveel als vrouwen ik heb daarom ook de normale multi vit ipv de multi-vit voor sporters als het goed is haal je genoeg ijzer uit vlees

ik heb ook 14mg ijzer tabletten als ik 2 dagen geen of weinig vlees op heb neem ik er 1 in met zo'n potje van 120 stuks doe ik dan ook denk ik meer dan een jaar

 

[TheRay]

Aaa i see... bedankt voor de info
en ik ga zeker na kijken of dit werkelijk zo is, want dan krijg ik veel te veel ijzer binnen

Ray...