MuscleMeat

nieuw

marco1984

Novice
Lid sinds
18 jun 2011
Berichten
2
Waardering
0
Lengte
1m76
Massa
82kg
Vetpercentage
15%
hoi ik ben hier nieuw.
ben nu een 3 tal jaar intensief aan het trainen.
ik zou nu een kuur willen doen gewoon een beetje massa bijkomen.
wat raden jullie mij aan.

alvast bedankt.
 
toon pics- voedingsschema- je progress over de afgelopen 3 jaar- en je trainingsschema. dit gaat er waarschijnlijk gevraagd worden alvorens ze je een bepaalde kuur aan zullen raden. Fijne avond! :)
 
Dit hierboven.

En jij komt met een kuur voorstel, niet andersom! Oftewel inlezen!
 
lezen pik
 
Ik zou creatine nemen in combinatie met havermout.
 
Ik raad je aan om te leren lezen voordat je nutteloze topics opent.

Slotje aub.
 
En dat is dan 26 jaar oud. Wijsheid komt met de jaren. Wait whut?
 
Terug
Naar boven