muscleboy
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 aug 2004
- Berichten
- 1.005
- Waardering
- 1
Binnenkort is het zover, dan gaan we weer starten met onze volgende kuur.
Normaal zou dit een vierde kuur worden, maar aangezien ik mijn vorige kuur na drie weken moeten staken heb wegens een blessure noem ik het mijn derde kuur
Dit word ze dan:
week 1 - 4 : 30 mg dbol/ dag
week 1 - 10 : 400 mg bold/ week (200mg op ma, do)
week 1 - 10 : 500 mg test prop/ week (125mg op ma, wo, vr, zo)
nakuur :
week 13 : 100mg clomid/ dag en 40 mg nolva/ dag
week 14 - 15 : 50mg clomid/ dag en 20 mg nolva/ dag
Mijn stats zijn :
1.83 m
86 kg
22 jaar
vetpercentage ong. 12 - 13
Doel : massa ( zeker naar de 95 kg) en iets droger
5 jaar trainingservaring in totaal( nu 2 jaar serieus bezig)
Zou ik de test beter een week langer nemen in verband met de korte esters?
Aanmerkingen en eventueel wijzigingen zijn altijd welkom.
Ik zou deze kuur beginnen na de feestdagen , meerbepaald op maandag 3 januari.
Normaal zou dit een vierde kuur worden, maar aangezien ik mijn vorige kuur na drie weken moeten staken heb wegens een blessure noem ik het mijn derde kuur
Dit word ze dan:
week 1 - 4 : 30 mg dbol/ dag
week 1 - 10 : 400 mg bold/ week (200mg op ma, do)
week 1 - 10 : 500 mg test prop/ week (125mg op ma, wo, vr, zo)
nakuur :
week 13 : 100mg clomid/ dag en 40 mg nolva/ dag
week 14 - 15 : 50mg clomid/ dag en 20 mg nolva/ dag
Mijn stats zijn :
1.83 m
86 kg
22 jaar
vetpercentage ong. 12 - 13
Doel : massa ( zeker naar de 95 kg) en iets droger
5 jaar trainingservaring in totaal( nu 2 jaar serieus bezig)
Zou ik de test beter een week langer nemen in verband met de korte esters?
Aanmerkingen en eventueel wijzigingen zijn altijd welkom.
Ik zou deze kuur beginnen na de feestdagen , meerbepaald op maandag 3 januari.
Laatst bewerkt:
