XXL Nutrition

nou dit is dan me in 2008

k3lv1n2

k3lv1n2

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
31 aug 2006
Berichten
316
Waardering
7
Heey
dit zijn mijn foto's van 2008.
Hard getraind, en dit jaar ga ik er weer voor.
Ik heb wat poses geoefent maar echt goed gelukt zijn ze niet:rolleyes:

front double biceps
29ynup4.jpg


side chest+ biceps
2pqm89v.jpg


side triceps
16lbvxd.jpg


back lat spread
6rkgsl.jpg


back double biceps
2h2nih4.jpg


Front abdominal isolution
f082a8.jpg


front lat spread
j632uc.jpg


POTE!!!!!!
2djuvsl.jpg


most muscular
4sjw8w.jpg


stats
leg press 200kg max

bench press 60kg max

biceps curl 17kg

lengte: 1,70
gewicht: 60 kg
Klik om meer te lezen...
 
Eten, eten en eten.

Je bent trouwens wel een poster die gelijk van alles een foto maakt. Dit maakt het beoordelen altijd een stuk handiger.
 
Nice, over een half jaar weer fotos maken en naast elkaar leggen. Je heb al een goede basis vind ik.
 
BOVENKANT BORST!!!!! incline alleS! :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
heey
ik weet dat dit me zoveelste post is deze tijd:(
maar ik deed vandaag samen met een vriend, waar ik altijd mee train: bijnaam= keepgoing
hij staat ook nu erop.
dus dacht deze poses doen we samen.
Dus beoordeel deze foto's maar dan;)
vergeet de rest van mijn post maar want die zijn bagger gefotografeerd.
 
nice.. gaat lekker!
 
Goed dat je alles post. Benen lopen ook mooi mee. Gewoon keihard doortrainen. Het is nog veel te vroeg om je te concentreren op bepaalde spiergroepen.
 
goed blijven gaan dude!
 
Volhouden en "push" elkaar maar wat :thumbs: flinke benen ook ;)
 
de lat spread poses nog oefenen eh, de rest valt mee (de fotos).
Blijven gaan met die banaan!
 
Prima basis. Die side chest maakt je arm best groot:). In hoeverre is dit schijn? Hoeveel cm omtrek zijn je armen?
 
Goeie basis imho, door blijven gaan!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
heey
thanks voor commentaar tot zover he
van mij mag door gaan
haha
maar ga ook eens wat commentaar leveren bij mijn trainingsmaatje
hij heeft net vijf reacties :S
bijnaam: KEEP GOING
 
ik wil wel even wat vragen
waarom zet je een blok voor je hoofd op je foto's ? ? ? ?
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven