Hoi een maat van me belde me op dat hij wou gaan trainen. Hij wil boksen en/of fitnessen met mij. Hij heeft alleen een tijd geleden een gebroken pols gehad. Hij heeft te vrioeg het verband eraf gehaald. Hij zegt dat als hij gaat opdrukken dat het dan zeer doet. Ik heb gezegd dat hij dan niet kan boksen en krachttraining ook niet en dat hij beter naar de fysio kan gaan voordat hij begint met trainen. mijn vraag is nu: Is er een mogelijkheid voor hem om ta gaan trainen? zijn er dingen die hij kan doen om zijn pols te laten herstellen of te versteviggen. Ik begrijp dat hij beter naar fysio kan gaan, dit advies heb ik gegeven, maar wou toch even vragen wat jullie ervan denken.
