Roa moet je pakken op lichaamsgewicht, ik pak 40 mg 2 caps per dag en weeg 88 kilo.
Ik heb zelf ook een kuur gehad bij de dermatoloog heb gisteren bloed laten prikken om de waarders te controleren. En zonnenbanken nee dat mag eigenlijk niet omdat je huid dunner word !
Roa gebruik bij AAS wijkt af van de normale behandeling zoals je die zult krijgen bij een dermatoloog voor acne die al jaren aanwezig is.
Bij kuurders is doorgaans een lage dosis afdoende voor een relatief korte periode. Daar waar je bij een reguliere behandeling 0,5 mg tot 1,0 mg per kg lichaamsgewicht per dag slikt, en maanden moet slikken (een half jaar is niet ongebruikelijk), is dit bij acne veroorzaakt door AAS in heel veel gevallen gewoon onnodig.
Circa 0,2 mg a 0,3 mg per kg lichaamsgewicht per dag is vaak al afdoende voor enkele weken, dit komt neer op circa 10 mg a 20 mg ED.
Jammer dat B5 niet voor je werkte TS.
Heb zelf roa gebruikt voor 3 maanden en de 1e 2 maanden op 40 mg en laatste maand op 20 mg .. ging gewoon onder de zonnebank en was mooi goudbruin.
Zonnebank, en de zon ansich zonder bescherming is zeer af te raden gedurende gebruik van roa. Leuk dat jij goudbruin was, maar 'n ander kan pigmentvlekken oplopen. Laat de zon gewoon even wat het is voor die weken, en anders gewoon insmeren.
Voor kuurders die er alleen tijdens het kuren last van hebben, en het na de kuur weer wegtrekt, zou benzoylperoxide wellicht iets zijn om het acceptabel te maken gedurende een kuur, hoef je niet gelijk naar roa te grijpen wanneer vit B5 niet voor je werkt.