Rustperiode kuren

[tuinslaaf]

Ik heb 2 maand geleden mijn eerste kuur achter de rug, zeer goed bevallen( Deca+test) ben er 6 kilo van aangekomen... Hoe lang moet ik rusten voordat ik weer met een nieuwe kuur kan beginnen??

Klik om meer te lezen...

 

[Hope]

maak er een polletje van

 

[bencher]

rust zeker de duur van de kuur + de duur van de nakuur en je hebt deca gebruikt dus tel daar nog eens extra 4 weken bij , het hangt ook van je systeem af en hoe jij je voelt maar ik zou de dag nemen dat de nakuur was gedaan en vanaf die dag 12 weken ertussen.

 

[Hope]

rust zeker de duur van de kuur + de duur van de nakuur en je hebt deca gebruikt dus tel daar nog eens extra 4 weken bij , het hangt ook van je systeem af en hoe jij je voelt maar ik zou de dag nemen dat de nakuur was gedaan en vanaf die dag 12 weken ertussen.

Klik om te verkleinen...

minstens!

maar ik ben wel geïnteresseerd in wat de rest van het board doet. zou mss duidelijk worden als je er een poll bijzet?

 

[Black Knight]

Een bulkkuur in de winter en een cuttingskuur in de zomer.
Gewoon 2 per jaar dus

 

[Elmo]

Voor hobby-bodybuilders zouden 2 kuren per jaar de max moeten zijn. Maar dat moet iedereen natuurlijk zelf weten....

 

[Hope]

waar blijft die pooooollll argh ik zal er zelf eentje maken