serieuse vraag over stoppen met roken!

fizzel · 26 dec 2007

Beste bb'ers

Mijn vriendin wilt graag stoppen met roken opzich heel goed bezig, maar nu heeft ze mij verteld dat ze al eens eerder was gestopt met roken!

Ze vertelde me dat ze er veel dikker door werd

Ondanks ze toch 4 keer per week sporte.

Nu vroeg ze mij om raad

ik heb haar 1 en ander verteld wat je het beste wel en niet kan eten.

Nu wil ik graag goede aanvullingen krijgen van mensen die mij meer punten kunnen geven waar zij moet opletten.(bijvoorbeeld iets voor een snellere stofwisseling te krijgen)

alvast bedankt

Starter20 · 26 dec 2007

wat heb jij der allemaal verteld dan?

Shivo · 26 dec 2007

Meer coïtus.... goede cardio

Gottardi Exp · 26 dec 2007

Het is niet alleen door een eventueel veranderlijk eetpatroon maar ook versnelt roken je metabolisme.
Wat je kan doen? In het tegenoffensief gaan. Je eetpatroon in het oog houden en zoals Shivo al zei meer cardio en varianten

wazzup · 26 dec 2007

Vertel haar dat je ook van haar houdt als ze wat dikker zou zijn.

insanityy · 27 dec 2007

sinds ik gestopt ben met roken heb ik alleen meer moeite om te schijten , en ben ik ook redelijk aangekomen , ik at bijna iedere keer wanneer ik zin kreeg in een sigaret. maar aankomen voor mij is goed. ik zou aanraden dat je vriendin veel kauwgom eet

Ghostrider · 27 dec 2007

insanityy zei:
sinds ik gestopt ben met roken heb ik alleen meer moeite om te schijten , en ben ik ook redelijk aangekomen , ik at bijna iedere keer wanneer ik zin kreeg in een sigaret. maar aankomen voor mij is goed. ik zou aanraden dat je vriendin veel kauwgom eet

Er zijn ook andere dingen die ze in haar mond kan doen

porterhouse · 27 dec 2007

Ghostrider zei:
Er zijn ook andere dingen die ze in haar mond kan doen

Daar zou ik niet op gaan kauwen

sbzvln · 27 dec 2007

Kazz Unit · 27 dec 2007

iedere dag coïtus

lobstar · 27 dec 2007

Stoere praatjes allemaal, met de gemiddelde vrijpartij verbrand je maar 25 kcal. Als je de daarvoor bestemde forumonderdelen een beetje volgt, weet je dat de meeste hier er nog niet eens 10 verbranden.

De rede dat mensen dikker worden door het stoppen met roken is dat je lichaam een hoop energie gebruikt om zichzelf te "herstellen" van de giftige stoffen die je binnen krijgt door het roken ( oa nicotine). Ook gaan ze snoepen of eten ipv een sigaret roken.

En wat verstaat jou vriendin onder 4 pw sporten? Mss wel met een vriendin op een hometrainer zitten in een sportschool en drukker bezig zijn met kletsen dan bewegen.

En anders vertel je er nog wat.

Maiskorrel · 27 dec 2007

lobstar zei:
Stoere praatjes allemaal, met de gemiddelde vrijpartij verbrand je maar 25 kcal. Als je de daarvoor bestemde forumonderdelen een beetje volgt, weet je dat de meeste hier er nog niet eens 10 verbranden.

De rede dat mensen dikker worden door het stoppen met roken is dat je lichaam een hoop energie gebruikt om zichzelf te "herstellen" van de giftige stoffen die je binnen krijgt door het roken ( oa nicotine). Ook gaan ze snoepen of eten ipv een sigaret roken.

En wat verstaat jou vriendin onder 4 pw sporten? Mss wel met een vriendin op een hometrainer zitten in een sportschool en drukker bezig zijn met kletsen dan bewegen.

En anders vertel je er nog wat.

+1

olddutch · 27 dec 2007

Probeer maar eens champix

rusher · 27 dec 2007

gewoon in een overbrug periode wat efi pakken.. helpt ook tegen lusteloosheid.

vintage · 27 dec 2007

roken remt de eetlust, dus het kan goed zijn dat ze meer eet sinds ze gestopt is.

TheRipper · 27 dec 2007

Laat haar dit zien ter motivatie:

Quit Smoking Counter - Online counter that measures smoking cessation and the length of time the person has stopped smoking, money you saved and extra live gained!.

Veel mensen beginnen gewoon te vreten ipv sigaretten te roken, dus het is logisch dat je dikker wordt.
Ik zou zeggen: 1 uitdaging per keer: eerst stoppen met roken, en dan vermageren. Je kan je rookstop combineren met een bulk zodat je 2 vliegen in 1 klap slaat.

jody · 27 dec 2007

fizzel zei:
Beste bb'ers

Mijn vriendin wilt graag stoppen met roken opzich heel goed bezig, maar nu heeft ze mij verteld dat ze al eens eerder was gestopt met roken!

Ze vertelde me dat ze er veel dikker door werd

Ondanks ze toch 4 keer per week sporte.

Nu vroeg ze mij om raad ik heb haar 1 en ander verteld wat je het beste wel en niet kan eten.

Nu wil ik graag goede aanvullingen krijgen van mensen die mij meer punten kunnen geven waar zij moet opletten.(bijvoorbeeld iets voor een snellere stofwisseling te krijgen)

alvast bedankt

omg direct buitenwippen dat wijf
straks heb je een dik wijf naast je :eek:

fizzel · 27 dec 2007

bedankt voor de reacties!

voor de goede opmerkingen karma

baka boko · 28 dec 2007

lobstar zei:
Stoere praatjes allemaal, met de gemiddelde vrijpartij verbrand je maar 25 kcal. Als je de daarvoor bestemde forumonderdelen een beetje volgt, weet je dat de meeste hier er nog niet eens 10 verbranden.

SHUTTERSPEED · 28 dec 2007

slechts 25 kcal? lol no wai die heb ik al verbruikt als ik mn broek uit trek.

btw regelmatig sauna of nog beter infraroodcabine pakken. gaat ontgiftiging wat sneller.

serieuse vraag over stoppen met roken!

Dutch Bodybuilder

Gargantuan Beast

Competitive Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Gargantuan Beast

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Colossal Veteran

Dutch Bodybuilder

aka Tim de Wever

Competitive Bodybuilder

Monstrous Giant

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Enormous Athlete