skinny boy 48kg

[Bullshark]

hoe ben jij groot geworden met 21.35 kcal als ecto 60 kg

ik ben ecto 55kg en moet 2750 kcal eten

Klik om te verkleinen...

Pvd, je groeit als kool zeg, van 48kg op 21juni 4 dagen later al 55kg

 

[ms89]

hoe ben jij groot geworden met 21.35 kcal als ecto 60 kg

ik ben ecto 55kg en moet 2750 kcal eten

Klik om te verkleinen...

Dat is alleen wat ik uit mijn supplementen haal . Dat maakt het voor mij makkelijker om aan mijn behoefte te komen .
Even goed lezen 😉

 

[Mentat]

hey iedereen ik doe nu al 1 maand fitness ben 48kg en 21 jaar ik wil graag men 1ste kuur zetten ik wil groot en gespierd worden heb een bulk schema van 3000kcal waar ik aan ga beginne

Klik om te verkleinen...

Verwacht je werkelijk dat met nog een maandje kuren je je doel bereikt?

 

[bartman]

lol dat is dan jouw probleem als jij je doodschaamt

Klik om te verkleinen...

Zegt dan meer over u dan ik. Sja, je zal het dan wel voelen vrees ik. Veel succes met het openen van topics over al je sides binnenkort.