special K
- Topic starter myrthepos
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11
- Weergaven 804
- Volgers 5
Forrest Gump
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 sep 2010
- Berichten
- 358
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
Logical
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mei 2011
- Berichten
- 4.285
- Waardering
- 671
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik ook niet, maar ik schep het gewoon snel naar binnen haha..
Ik meng mijn brinta met melk en whey.. beetje zoetstof bij en snel eten maar xD
JimmyNeutron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 2.605
- Waardering
- 143
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 9%
Je zal waarschijnlijk wel meerdere dingen niet lekker vinden, alleen kom je daarmee niet verder.
Gewoon door kauwen en slikken, alleen dan, kom je pas verder
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
leland
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 dec 2007
- Berichten
- 135
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 89kg
Temprament
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2010
- Berichten
- 1.255
- Waardering
- 65
burnside0575
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2008
- Berichten
- 1.054
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
smaakstof regelen zoals bij bulkpowder.co.uk of gewoon lekker in de bulk de special K blijven eten, melk zit ook 25gr suiker p 500ml in.
Maar de gouden tip: gewoon met water eten, rauwe eieren (als bonus koffie, hoef je die niet meer apart te zetten) en bedenken dat Ronny C zich ook niet druk maakt over wat wel en niet lekker is, gewoon in de nek gieten
Serieus: beeld je in dat je de hulk bent ofzo terwijl je dat drinkt. een beetje mind games met jezelf spelen is hartstikke effectief
Je moet gewoon een knop omzetten en bedenken dat je voortaan eet voor resultaat en pas daarna voor wat je lekker vind. In DIE volgorde.
Er zijn er ook wat die alleen voor resultaat gaan, maar dat is mss meer voor gevorderden (blikken tonijn in de blenden met water end)
Maar de gouden tip: gewoon met water eten, rauwe eieren (als bonus koffie, hoef je die niet meer apart te zetten) en bedenken dat Ronny C zich ook niet druk maakt over wat wel en niet lekker is, gewoon in de nek gieten
Serieus: beeld je in dat je de hulk bent ofzo terwijl je dat drinkt. een beetje mind games met jezelf spelen is hartstikke effectief
Je moet gewoon een knop omzetten en bedenken dat je voortaan eet voor resultaat en pas daarna voor wat je lekker vind. In DIE volgorde.
Er zijn er ook wat die alleen voor resultaat gaan, maar dat is mss meer voor gevorderden
(blikken tonijn in de blenden met water end)
