MuscleMeat

Sprutte, na 1 jaar en 2 maand!

Users who are viewing this thread

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
ga anders eens naar de health factor sprutte ;)

is toch gratis :D
 
OP
A

Ano_1991_32

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2006
Berichten
2.039
Karma
85
Gainer is al aangekocht, op aanraden van enkele brede gasten datk ken, mammoth 2500
morgen beginnen ermee, klaat jullie weten hoe het gaat!:cool:
 
OP
A

Ano_1991_32

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2006
Berichten
2.039
Karma
85
Binnen een weekje of mss 2 komen er nieuwe fotos:cool:
 

porterhouse

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 jun 2007
Berichten
17.315
Karma
699
Lengte
1m74
Massa
101kg
Vetpercentage
10%
Gainer is al aangekocht, op aanraden van enkele brede gasten datk ken, mammoth 2500
morgen beginnen ermee, klaat jullie weten hoe het gaat!:cool:

Ruil maar om Voor Leangainer, Mammoth is voor magere gasten die niet kunnen aankomen.

heb je geadviseert niet te gaan bulken, daar word je te vet van.;)
 

spark

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
29 dec 2004
Berichten
4.294
Karma
108
Lengte
1m78
Massa
82kg
Vetpercentage
9%
nette stats gezien je leeftijd en gewicht!
 
OP
A

Ano_1991_32

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2006
Berichten
2.039
Karma
85
Ruil maar om Voor Leangainer, Mammoth is voor magere gasten die niet kunnen aankomen.

heb je geadviseert niet te gaan bulken, daar word je te vet van.;)
ben ondertussen al 2 weken aan het bulken met die gainer dus is al wat te laat daarvoor:p

is idd een redelijk vette gainer, maar dat valt nog allemaal goed mee vind ik zelf.

Volgende gainer zal wss wel leangainer worden ja;)
 

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
ben ondertussen al 2 weken aan het bulken met die gainer dus is al wat te laat daarvoor:p

is idd een redelijk vette gainer, maar dat valt nog allemaal goed mee vind ik zelf.

Volgende gainer zal wss wel leangainer worden ja;)

valt idd nog mee denk ik zie niet in de gym dat je dikker wordt, maar ja het is ook nog maar de derde week he ;)
 

willem9

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
27 aug 2004
Berichten
20.789
Karma
760
Heel erg goed voor je leeftijd. Goede krachtstats ook.
 

Ripped Buik

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
24 apr 2007
Berichten
1.362
Karma
2
goed man, mooie lage lats ook. suc6 met de bulk
 

Ano_1992_1

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 apr 2007
Berichten
1.704
Karma
19
whaha :D

de foto is getrokken met de deur van mijn judozaal op de achtergrond :D Goed bezig sprutte :P
 
OP
A

Ano_1991_32

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2006
Berichten
2.039
Karma
85
Haha, idd:p

Thx aan iedereen met de positieve comments! dit motiveert me ook om BIGGER AND BETTER te worden!! ik heb mn 'tweede adem' gevonden met het trainen, alle plateaus moeten doorbroken worden, en ik ga er keihard tegen aan!
 

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
Haha, idd:p

Thx aan iedereen met de positieve comments! dit motiveert me ook om BIGGER AND BETTER te worden!! ik heb mn 'tweede adem' gevonden met het trainen, alle plateaus moeten doorbroken worden, en ik ga er keihard tegen aan!

mooi gezegd dude. wist niet dat je zo goed met woorden overweg kon :D
 
OP
A

Ano_1991_32

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2006
Berichten
2.039
Karma
85
Vanavond nog ééns lekker 140kg deadlift gedaan:p voelde goed man!
 

michiel4

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
6 apr 2007
Berichten
8.235
Karma
307
Lengte
1m83
1 rep of setje van x-aantal reps?
Maak gewoon een log aan anders ipv hier alles neer te typen ;)
 
OP
A

Ano_1991_32

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2006
Berichten
2.039
Karma
85
1rep, is men max. om nu een log aantemaken, tis niet datk hier zoveel typ ook hé;)
 

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
llo, fotograaf van dienst hier xD

nieuwe fotokes van sprutte na zen bulk en lichte cut ;)

IMG00080.jpg



IMG00079.jpg



IMG00075.jpg



IMG00076.jpg



IMG00072.jpg
 

riggard

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
8 jun 2006
Berichten
9.246
Karma
33
Lengte
1m90
Massa
103kg
Vetpercentage
12%
maar 3kg per jaar? :S vind het matig, verder wel goede fysiek, maar zelfs als je niet op je voeding let is 3kg wel weinig.
 

Naar boven