BIG-G
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2004
- Berichten
- 1.011
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 12%
ik heb onlangs een gesprek gehad met een pro bb.
Hij vertelde me dat het beter was 10 weken op 10 iu te gaan dan 20 weken op 5 iu voor massa.
Hier hoor ik altijd het tegenovergestelde, wat is nu eigenlijk het beste, en spreken jullie uit ervaring ?
Hij vertelde me dat het beter was 10 weken op 10 iu te gaan dan 20 weken op 5 iu voor massa.
Hier hoor ik altijd het tegenovergestelde, wat is nu eigenlijk het beste, en spreken jullie uit ervaring ?

