XXL Nutrition

sth voor massa

BIG-G

Advanced Bodybuilder
Lid sinds
14 feb 2004
Berichten
1.011
Waardering
2
Lengte
1m83
Massa
130kg
Vetpercentage
12%
ik heb onlangs een gesprek gehad met een pro bb.
Hij vertelde me dat het beter was 10 weken op 10 iu te gaan dan 20 weken op 5 iu voor massa.
Hier hoor ik altijd het tegenovergestelde, wat is nu eigenlijk het beste, en spreken jullie uit ervaring ?
 
idd goeie vraag, maar misch krijg je meer respons op USA-boards, laat het ons weten indien je meer info hebt
 
Hier heeft IKKE meen ik laatst een poll over gehad? Ik kan me vergissen hoor :)
 
als het je eerste keer sth is begin je best met 4iu en niet direct met 10 volgens mij G
 
BIG-G zei:
ik heb onlangs een gesprek gehad met een pro bb.
Hij vertelde me dat het beter was 10 weken op 10 iu te gaan dan 20 weken op 5 iu voor massa.
Hier hoor ik altijd het tegenovergestelde, wat is nu eigenlijk het beste, en spreken jullie uit ervaring ?

Kan toch wel zeggen dat ik redelijk wat ervaring heb met sth en zeg er dan ook meteen bij dat als je geen geld hebt om het lang te doen dat het weggegooid geld is.

Je moet namelijk EN lang EN veel gebruiken.

Voor een beetje BBer volstaat 5iu in de verste verte niet om massa te kweken.En al helemaal niet in 10/20 weken.
 
Ik denk dat voor "quick" gains IGF een betere optie is. (tussen de 75-100 mcg dan)
 
Terug
Naar boven