H3LLRAIS3R
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 910
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 12%
Wil in November/December mijn bulk kuur gaan doen met het volgende.
Kuur
1/12 Test E 500 EW
5/12 Provi 50mg ED
1/10 Tren E 200 EW
1/10 Deca 200 EW
1/4 Win 50mg ED
Nakuur
4/14 HCG 1000
14/18 Nolva 20 mg ED
14/18 Aromasin 20 ED
Even over de Provi+Win, kaal ben/word ik toch al, of toch een droppen?
Voeding
9.00
Brinta
Pindas 50g
Cashew 50g
12.00
Kip 130g
Zilvervliesrijst 150g
Wortel 50g
14.30
4 boterhammen kip kaas
17.00
Kip 130g
Zilvervliesrijst 150g
Banaan
18.00
training
19.30
Whey
Oats
Dextrose
21.00
Kip 130g
Zilvervliesrijst 150g
Komkommer 50g
24.00
Kwark 500g
Kcal3600
E280
K340
V95
Voeding op stats ATM gezien ik niet denk in 3/4 maanden nog veel kilo's te pakken, zal ter zijner tijd wel nog aangepast worden naar huidige stats van dan.
Kuur
1/12 Test E 500 EW
5/12 Provi 50mg ED
1/10 Tren E 200 EW
1/10 Deca 200 EW
1/4 Win 50mg ED
Nakuur
4/14 HCG 1000
14/18 Nolva 20 mg ED
14/18 Aromasin 20 ED
Even over de Provi+Win, kaal ben/word ik toch al, of toch een droppen?
Voeding
9.00
Brinta
Pindas 50g
Cashew 50g
12.00
Kip 130g
Zilvervliesrijst 150g
Wortel 50g
14.30
4 boterhammen kip kaas
17.00
Kip 130g
Zilvervliesrijst 150g
Banaan
18.00
training
19.30
Whey
Oats
Dextrose
21.00
Kip 130g
Zilvervliesrijst 150g
Komkommer 50g
24.00
Kwark 500g
Kcal3600
E280
K340
V95
Voeding op stats ATM gezien ik niet denk in 3/4 maanden nog veel kilo's te pakken, zal ter zijner tijd wel nog aangepast worden naar huidige stats van dan.
Laatst bewerkt:

