Update Antoine Vaillant

[Little Daddy]

hoe komt het dat deze jongen van 25 zo sterk is? hij doet schouder dumbel press met 60 kilo alsof het niks is

150 lbs is geen 60 kg ofwel

 

[kidmonster]

Wat een held



Wat is de halfwaarde tijd van creatine??! Ik wil ook 60kg shoulder press doen

afhankelijk hoe je het opneemt en hoeveel, het beste is om 15 min voor lift te snuiven. Via de neusholte word het direct in het bloed opgenomen en je zult snel een piek krijgen. 60kg gegarandeerd. Dit is wel indien de lift begin van de workout word gedaan anders is het effect weer snel weg.
Via de anus word het iets langzamer opgenomen en het effect is wat langer.

De beste werking is toch wel van injecteren maar dit is pijnlijk en de nadelen wegen niet op tegen snuiven, inject raad ik daarom ook niet aan mists je het lekker vind om te spuiten.

Oraal kan je het ook opnemen maar omdat dit wat langer duurt voor de piek en het 2x over je lever gaat is dit wel de makkelijkste maar ook de schadelijkste manier.

Dosis is bij alles nog niet mee gerekend.

 

[hardcorebuilder]

150 lbs is geen 60 kg ofwel

68.0388555 kg om precies te zijn.

---------- Toegevoegd om 20:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:54 ----------

hoe komt het dat deze jongen van 25 zo sterk is? hij doet schouder dumbel press met 60 kilo alsof het niks is

so? waarom vind jij dat raar? als jij niet op je 25ste 60+ kg kan pressen dan doe jij eerder iets verkeerd.

 

[BarbellManiak]

het is geen 150 lbs maar 140 en dat is om precies te zijn 63 kilo

 

[Little Daddy]

hij prest meer dan 150 lbs als ik me goed herinner

 

[BarbellManiak]

nee daddy als hij de dumbels op de grond gooit zie je dat er duidelijk 140 staat

 

[Little Daddy]

Niet op dit filmpje maar bedoel op andere

 

[iWJ]

68.0388555 kg om precies te zijn.

---------- Toegevoegd om 20:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:54 ----------


so? waarom vind jij dat raar? als jij niet op je 25ste 60+ kg kan pressen dan doe jij eerder iets verkeerd.

mongool

 

[mack10]

Ronnie kan het ook

http://m.youtube.com/watch?v=1tXlS76g_tA

 

[djryan87]

http://www.youtube.com/watch?v=iPjpZ-873z0

 

[JayB]

Die gast is daar zoooo vol he, prachtig gwn <3

 

[reav]

dikke chest daar

 

[RobbertK]

Creatine slaat lekker aan idd.

 

[iDavidi]

http://youtu.be/LVLnKW8o9s0

http://youtu.be/xfwe0FpRqkI

http://youtu.be/m-BgSyZKDJU


In zijn jonge jaren

 

[StickySteeez]

 

[Ano_568]

Wanneer is hij ongeveer begonnen met trainen?

 

[hardcorebuilder]

http://youtu.be/LVLnKW8o9s0

http://youtu.be/xfwe0FpRqkI

http://youtu.be/m-BgSyZKDJU


In zijn jonge jaren

goeie tijd. toen trainde de jongeren nog zwaar en hard en zaten ze niet steeds te zeiken over "pompen, concentreren, muscle connection bullshit" maar gewoon keihard zwaar liften.
de instelling van tegenwoordig is helemaal naar de klote.

 

[svenn]

goeie tijd. toen trainde de jongeren nog zwaar en hard en zaten ze niet steeds te zeiken over "pompen, concentreren, muscle connection bullshit" maar gewoon keihard zwaar liften.
de instelling van tegenwoordig is helemaal naar de klote.

Kan best zijn maar misschien willen de jongeren gewoon hernia's, tennisellebogen en andere ontstekingen en spierscheuren vermijden op die manier?

 

[hardcorebuilder]

Kan best zijn maar misschien willen de jongeren gewoon hernia's, tennisellebogen en andere ontstekingen en spierscheuren vermijden op die manier?

correct liften en niet debiel veel trainen is wat anders dan zwaar liften

 

[Buffalo Billy]

Kan best zijn maar misschien willen de jongeren gewoon hernia's, tennisellebogen en andere ontstekingen en spierscheuren vermijden op die manier?

Tjah, dan moet je maar mikado gaan spelen ofzo

http://www.youtube.com/watch?v=PhvkYFQBi6k

http://www.youtube.com/watch?v=BhRNesBloJ4

http://www.youtube.com/watch?v=40K4sfrtwIs

http://www.youtube.com/watch?v=VZX4Eyc9MOc


Auw
http://www.youtube.com/watch?v=SfhLZDALszM