AndroidHealthClinic

Vanaf welke leeftijd.

ik neem aan dat jij op een andere plek moet zijn dan de beginners (bij de zware apparaten)
 
hebben we het nu over fitness of over bodybuilden ?

doe anders ff zo
bodybuilden (hier jou mening min. leeftijd)
fitness (hier jou mening min. leeftijd)
 
TheMistery zei:
Als je het goed doet benadeel je er niks mee. Zo gauw je oefeningen goed beoefent kan er inprincipe niks mis gaan daarom word er meestal op een goede sportschool veel naar omgekeken. Maar bepaalde sportscholen zijn erg commercieel en die hebben er over het algemeen geen zin of geen geld voor om jongeren goed in de gaten te houden daarom worden ze dan pas op een later leeftijd toegelaten en natuurlijk de meeste sportscholen hebben ook geen zin rond kinderen. Zo zie ik het maar ik kan het natuurlijk mis hebben
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

nee heb het eens een keer gelezen in een boek van school.
doe opleiding fitness trainer.
maar heel erg zou het niet zijn gok ik.. ik bedoel je eet veel gezonder.
maar het kan inderdaad wel een belemmering zijn van de groei.

---------- Toegevoegd om 23:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:02 ----------
kamiel95 zei:
hebben we het nu over fitness of over bodybuilden ?

doe anders ff zo
bodybuilden (hier jou mening min. leeftijd)
fitness (hier jou mening min. leeftijd)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

bodybuilding valt volgens mij onder fitness.
ligt er gewoon aan wat voor vorm je doet.. krachttraining of om gewoon fit te blijven, of gewicht verliezen etc.:loopband:
 
Zodra je een rammelaar vast kan houden... en dan steeds verzwaren.
 
Meestal is het minium 16+ als je alleen wilt trainen zonder begeleiding van een volwassene. Maar vaak maken ze gerust uitzonderingen en kan je al trainen voor je 14..
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven