Vervanging/Alternatief voor koemelk!?

[MX251088]

Beste mensen,

ik heb naar het schijnt een voedselintolerantie voor koemelk, lams, runds- en varkensvlees!

Nu ben ik op zoek naar een alternatief/vervanging voor magere koemelk...

De smaak van koude koemelk vind ik superlekker maar ja, ik wil het vermijden vanaf nu...

Als alternatief is er tot zo ver ik weet -> geitenmelk, karnemelk, sojamelk, paardenmelk,...

Tot nu toe heb ik als alternatief enkel en alleen sojamelk geproefd maar de smaak viel ECHT WEL TEGEN!

Die andere 3 heb ik (nog) niet geproefd en ik vroeg mij af welk van deze 3 het meest lijkt (smaakt) naar koemelk?

Indien er andere alternatieven zijn dan hoor ik het graag...

Ik drink vooral melk om whey-shakes te maken en om mijn platte kaas (kwark) te mixen zodat ik het kan opdrinken...

Graag jullie reacties, tips en adviezen hieromtrent

Groetjes

Klik om meer te lezen...

 

[corpaul]

sojamelk light proberen van alpro, smaakt een stuk beter. karnemelk ook prima. ff leren drinken.

kwark kun je ook met water mixen, wordt het een soort karnemelk.

 

[hardcorebuilder]

geitenmelk

 

[MX251088]

sojamelk light proberen van alpro, smaakt een stuk beter. karnemelk ook prima. ff leren drinken.

kwark kun je ook met water mixen, wordt het een soort karnemelk.

Klik om te verkleinen...

Oké kwark zal ik met water mixen in het vervolg, maar de meningen zijn verschillend wat betreft melk

 

[flexx123]

wordt kwark nie van koeienmelk gemaakt?

 

[chrisk]

Kun je dan nog wel whey drinken/eten?

 

[MX251088]

wordt kwark nie van koeienmelk gemaakt?

Klik om te verkleinen...

Ja man, dat is ook waar, ben ik ff vergeten :S

Is er een alternatief voor kwark?

Ik heb ooit gehoord van geitenkwark,

maar zit daar ook voldoende eiwitten in?

En hoe zit het met de smaak?

En kan ik ergens geitenkwark of een ander kwark via het internet bestellen?

 

[corpaul]

heb je koemelk allergie? of lactose intolerantie?

ik heb lactose intolerantie maar geen last van kwark omdat daar bijna geen lactose in zit

 

[free]

Ja man, dat is ook waar, ben ik ff vergeten :S

Is er een alternatief voor kwark?

Ik heb ooit gehoord van geitenkwark,

maar zit daar ook voldoende eiwitten in?

En hoe zit het met de smaak?

En kan ik ergens geitenkwark of een ander kwark via het internet bestellen?

Klik om te verkleinen...

alternatief voor kwark : caseine whey (rijst)
of tonijn

---------- Post toegevoegd Fri 7 Oct 2011 om 13:13 ----------

Beste mensen,

ik heb naar het schijnt een voedselintolerantie voor koemelk, lams, runds- en varkensvlees!

Nu ben ik op zoek naar een alternatief/vervanging voor magere koemelk...

De smaak van koude koemelk vind ik superlekker maar ja, ik wil het vermijden vanaf nu...

Als alternatief is er tot zo ver ik weet -> geitenmelk, karnemelk, sojamelk, paardenmelk,...

Tot nu toe heb ik als alternatief enkel en alleen sojamelk geproefd maar de smaak viel ECHT WEL TEGEN!

Die andere 3 heb ik (nog) niet geproefd en ik vroeg mij af welk van deze 3 het meest lijkt (smaakt) naar koemelk?

Indien er andere alternatieven zijn dan hoor ik het graag...

Ik drink vooral melk om whey-shakes te maken en om mijn platte kaas (kwark) te mixen zodat ik het kan opdrinken...

Graag jullie reacties, tips en adviezen hieromtrent

Groetjes

Klik om te verkleinen...

sojamelk van alpro is wel nog lekker en de alpro chocomelk is nog beter.
alpro heeft de beste soja producten vind ik.

 

[frietbakker]

Als je Lactose intolerant bent zou je rauwe koe melk kunnen proberen. Dan kunnen mensen met die allergie wel drinken. Daar zit een bepaald enzym nog wel in.

Halen bij de boer denk ik, winkels verkopen het niet zo direct.

 

[Pierre92]

Kerel, ook karnemelk, kwark en wheyshakes bevatten lactose.

Ik zeg: koop lactase en gebruik dat bij melkproducten!

 

[MX251088]

heb je koemelk allergie? of lactose intolerantie?

ik heb lactose intolerantie maar geen last van kwark omdat daar bijna geen lactose in zit

Klik om te verkleinen...

Hey,

dat ik voedselintolerantie heb voor koemelk werd vastgesteld door een EAV-onderzoek (Elektro-Acupunctuur volgens Voll)

Een soort bioresonantie-onderzoek...

In hoe verre dat dit klopt weet ik natuurlijk niet!

Hebben jullie daar ervaringen mee? En is zo'n onderzoek geloofwaardig?

Of moet ik me echt via een bloedonderzoek laten testen of ik intolerantie heb voor koemelk en/of lactose

---------- Post toegevoegd Fri 7 Oct 2011 om 18:20 ----------

Kerel, ook karnemelk, kwark en wheyshakes bevatten lactose.

Ik zeg: koop lactase en gebruik dat bij melkproducten!

Klik om te verkleinen...

Ik kan even niet meer volgen...

Wat is lactase?

---------- Post toegevoegd Fri 7 Oct 2011 om 18:21 ----------

alternatief voor kwark : caseine whey (rijst)
of tonijn

---------- Post toegevoegd Fri 7 Oct 2011 om 13:13 ----------



sojamelk van alpro is wel nog lekker en de alpro chocomelk is nog beter.
alpro heeft de beste soja producten vind ik.

Klik om te verkleinen...

Alpro chocomelk is nog beter zeg je, maar zit daar geen suikers in dan

Teveel suiker is toch ook niet goed?

 

[Pierre92]

lactase is het enzym dat lactose splitst in galactose en glucose.
Mensen met lactoseintolerantie missen die enzym. Bacterieen gaan de ongesplitste lactose fermenteren etc. waarbij gassen etc. ontstaan. Als je dus lactase slikt zul je in principe van je klachten verlost zijn.

 

[Amumu]

lactase is het enzym dat lactose splitst in fructose en glucose.
Mensen met lactoseintolerantie missen die enzym. Bacterieen gaan de ongesplitste lactose fermenteren etc. waarbij gassen etc. ontstaan. Als je dus lactase slikt zul je in principe van je klachten verlost zijn.

Klik om te verkleinen...

glucose en galactose bedoel je

 

[EricR]

Electro accupunctuur is kwakzalverij, laat je nog maar een keer testen op lactose intolerantie. Nu hebben ze gewoon een aanname gedaan op basis van jouw klachten en heb jij waarschijnlijk met wat buisjes in je handen gezeten waar de allergenen in zitten en ze meten via dat bullshit apparaat waar je allergisch voor bent.

 

[corpaul]

idd, gewoon naar een normale dokter gaan

 

[free]

Hey,

dat ik voedselintolerantie heb voor koemelk werd vastgesteld door een EAV-onderzoek (Elektro-Acupunctuur volgens Voll)

Een soort bioresonantie-onderzoek...

In hoe verre dat dit klopt weet ik natuurlijk niet!

Hebben jullie daar ervaringen mee? En is zo'n onderzoek geloofwaardig?

Of moet ik me echt via een bloedonderzoek laten testen of ik intolerantie heb voor koemelk en/of lactose

---------- Post toegevoegd Fri 7 Oct 2011 om 18:20 ----------



Ik kan even niet meer volgen...

Wat is lactase?

---------- Post toegevoegd Fri 7 Oct 2011 om 18:21 ----------



Alpro chocomelk is nog beter zeg je, maar zit daar geen suikers in dan

Teveel suiker is toch ook niet goed?

Klik om te verkleinen...

suiker alpro sojachocomelk is 9,6g per 100 is eigenlijk best veel.
suiker alpro sojamelk is 2,5g per 100

 

[MX251088]

Electro accupunctuur is kwakzalverij, laat je nog maar een keer testen op lactose intolerantie. Nu hebben ze gewoon een aanname gedaan op basis van jouw klachten en heb jij waarschijnlijk met wat buisjes in je handen gezeten waar de allergenen in zitten en ze meten via dat bullshit apparaat waar je allergisch voor bent.

Klik om te verkleinen...

Ja man, klopt helemaal wat je zegt...

Maar is het echt kwakzalverij?

Indien wel, dan zal ik mijn huisarts eens vragen voor een bloedonderzoek,

kunnen ze in het bloed dan 100% met zekerheid zien of ik intolerantie heb of niet?

 

[A J D L]

Ja man, klopt helemaal wat je zegt...

1: Maar is het echt kwakzalverij?

Indien wel, dan zal ik mijn huisarts eens vragen voor een bloedonderzoek,

2: kunnen ze in het bloed dan 100% met zekerheid zien of ik intolerantie heb of niet?

Klik om te verkleinen...

1. Heb je dit nou echt zelf niet kunnen bedenken? Lijkt me overduidelijk

2. Nee, niet met 100% zekerheid maar een bloedtest is redelijk betrouwbaar.

 

[bredabuilder]

bullshit