vervanging zuivelproducten

[BBRob]

vraag is reeds beantwoord alleen geen id hoe ik dit hier verwijder sorry (A)

Klik om meer te lezen...

 

[wazzup]

vervanging van zuivel ?

welke component in de melk heeft ze last van .. lactose ?

Anyways, probeer anders eens soja melk of geitenmelk ?

Maar als het een vervanging van brood is : salades, pasta, rijst, aardappels ?

 

[molenaar d]

Ik zie het probleem niet zo, je kunt toch een prima voedingsschema maken zonder zuivel?

Hou je nog over: brood, rijst, aardappelen, kip, vis, rund, noten, zaden, etc...