Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Vitamine b12 Injects
- Topic starter Little Daddy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 25
- Weergaven 2.037
- Volgers 6
-
- Tags
- vitamine
- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Jah maar in een hele rare apotheek en ik loop daar stage
Waar exact? Kan het niet echt vinden...
- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
Apotheek. Vrij verkrijgbaar in België, NL meestal niet. Check het B12 topic even, staan wel enkele Duitse webshops in dacht ik.
kontridderr
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 jan 2013
- Berichten
- 222
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 87kg
Kurash
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mei 2010
- Berichten
- 936
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
Armss
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 jan 2013
- Berichten
- 35
- Waardering
- 8
b12 pillen worden nauwelijks opgenomen....totaal niet te vergelijken met b12 injects...
Daarnaast kan je nooit hoeveelheid b12 binnen krijgen dmv voeding die je injecteerd.
Daarnaast is een bb dieet nou eenmaal niet zo divers.
Denk eerst na voordat je onzin uitkraamt.
Kurash
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mei 2010
- Berichten
- 936
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik kraam onzin uit? Verklaar jezelf eens
Edit: zie net dat je pas lid bent geworden, leuk
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Je kan het ook onderhuids injecten? En er was volgens mij ook een vertraagde afgifte verzie, mn huisarts wilt mn bloed eerst testen als ik onder de norm zit kan ik alsnog b12 krijgen?
- Lid sinds
- 16 apr 2010
- Berichten
- 888
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 14%
neen.
b12 wordt gegeven mij chronische vermoeidheid / bloedarmoede. en uitsluitend op doktersrecept verkrijgbaar in Nederland en dan wordt eerst bloed getrokken.
in Duitsland wel vrij verkrijgbaar in apotheek België weet ik niet.
als je kampt met de klachten die je beschrijft geef ik als tip ga naar je huisarts en laat je bloed onderzoeken..
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Ik geef morgen bloed af
Armss
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 jan 2013
- Berichten
- 35
- Waardering
- 8
in je vet? ja dat kan.
---------- Post toegevoegd Fri 25 Jan 2013 om 08:29 ----------
je kan het vanuit duitsland wellicht naar je eigen huis laten bezorgen
in belgië is vrij verkrijgbaar.
---------- Post toegevoegd Fri 25 Jan 2013 om 08:30 ----------
ga maar lezen over B12, dan kom je er zelf wel achter dat in pilvorm voor maar een klein gedeelte wordt opgenomen.
010
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mei 2009
- Berichten
- 1.313
- Waardering
- 56
Armss
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 jan 2013
- Berichten
- 35
- Waardering
- 8
Zie voedingssectie. Gemiddelde "Bb-er" hier eet niet heel divers. Tenminste niet zodanig dat je alle benodigde mineralen etc binnenkrijgt..
wellicht ben jij hier een uitzondering op, maar zoals little daddy zelf al aangeeft is zijn dieet vrij eentonig.
010
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mei 2009
- Berichten
- 1.313
- Waardering
- 56
nou, ik heb geen gemiddelde gemaakt van alle schema's oid
ik doe juist m'n best om wel gevarieerd te eten en dat is ook prima mogelijk i.c.m. deze sport
als je al je groenten, fruit en gezonde snacks (noten en rauwkost bv.) steeds aanpast ben je al een eind denk ik
plus: hoe gevarieerd is een gemiddeld dieet / voedingspatroon an sich en t.o.v. een bb-er?
ik doe juist m'n best om wel gevarieerd te eten en dat is ook prima mogelijk i.c.m. deze sport
als je al je groenten, fruit en gezonde snacks (noten en rauwkost bv.) steeds aanpast ben je al een eind denk ik
plus: hoe gevarieerd is een gemiddeld dieet / voedingspatroon an sich en t.o.v. een bb-er?
Mr.Mike
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2005
- Berichten
- 5.296
- Waardering
- 81
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 102kg
Probeer eerst eens de methyl b12.
http://www.bodyenfitshop.nl/vitamines/vitamine-b/now-foods/methyl-b12/
http://www.xxlnutrition.nl/b12-5000mcg-methyl/now-foods
http://www.bodyenfitshop.nl/vitamines/vitamine-b/now-foods/methyl-b12/
http://www.xxlnutrition.nl/b12-5000mcg-methyl/now-foods
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.544
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Waarom meer betalen voor iets dat hoogstwaarschijnlijk minder goed word opgenomen ?
Of zeg ik nu iets doms ?
Armss
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 jan 2013
- Berichten
- 35
- Waardering
- 8
ik lees net:
Hydroxo wordt in het lichaam omgezet in oa methyl-B12, dus het effect is exact hetzelfde.
Alleen sommige mensen, hele kleine groep, kunnen dat niet goed omzetten, en dan is methyl beter (of adenosyl, net waar probleem zit)
Gewone tabletten worden ook slecht opgenomen, smelttabletten veel beter.
Hydroxo wordt in het lichaam omgezet in oa methyl-B12, dus het effect is exact hetzelfde.
Alleen sommige mensen, hele kleine groep, kunnen dat niet goed omzetten, en dan is methyl beter (of adenosyl, net waar probleem zit)
Gewone tabletten worden ook slecht opgenomen, smelttabletten veel beter.
Kurash
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mei 2010
- Berichten
- 936
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16585128/
Oraal vs injectie beide effectief
Oraal vs injectie beide effectief