Voeding/Carbo

[pompeyanton]

Hoi even een vraagje carbo voor de training of ernaar van aminozuren heb ik vernomen naar de training en 30 min niets eten naar inname.

Klik om meer te lezen...

 

[KoekieMonster]

Ik begrijp je vraag niet goed.
Probeer hem even in ABN uit te leggen.

 

[VStreet]

Hoi even een vraagje carbo voor de training of ernaar van aminozuren heb ik vernomen naar de training en 30 min niets eten naar inname.

Klik om te verkleinen...

Hoi,
even een vraagje; koolhydraten voor de training of er na?
Van aminozuren heb ik vernomen na de training en de volgende 30 min. niets meer eten.


Heb je de search button nog niet gevonden?

 

[flowergrrl]

Zo, dit is wel heel vaag. Ben je echt 33?