Hallo, kon geen andere plek vinden om me ff netjes voortestellen:dus dan hier maar:
Ik ben 32 jaar ,90kg,190, bf;schat 20%.
train 3 jaar gemiddeld 3x per week
Hoop hier wat meer wijsheid op te doen.
Ik ben 100% naturel ( denkt t ook wel te blijven)
Ik groei voor geen meter.maar wordt wel sterker.Wil hier verrandering in brengen en ben nu goed op mn eten aan t letten.(lijkt wel belangrijker dan t trainen zelf! en zwaarder!)
groet
IJzerjunk
Ik ben 32 jaar ,90kg,190, bf;schat 20%.
train 3 jaar gemiddeld 3x per week
Hoop hier wat meer wijsheid op te doen.
Ik ben 100% naturel ( denkt t ook wel te blijven)
Ik groei voor geen meter.maar wordt wel sterker.Wil hier verrandering in brengen en ben nu goed op mn eten aan t letten.(lijkt wel belangrijker dan t trainen zelf! en zwaarder!)
groet
IJzerjunk


