55kg en gespierd?? verder zijn die supps nog lang niet nodig beter de voeding sticky's ff doorlezen. cell mass is gewoon creatine als ik het goed heb? en je vraag staat op de verpakking over het gebruik, btw koop geen sups als je niet weet waar ze voor zijn. volgens mij aan je verhaal lijk je dat niet echt 100% te weten.
en sixpack word gemaakt in de keuken, en een dieetiste is zonde van je geld als je ervoor betaald hebt, hier zijn genoeg mensen met veel kennis dus ga de voedingsticky';s doorlezen en maak zelf een voedingsschema