- Lid sinds
- 16 sep 2011
- Berichten
- 1.387
- Waardering
- 156
Waarom nolva 4 weken?
- Topic starter Ano_1985_99
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 23
- Weergaven 4.964
- Volgers 7
Quinol
Novice
- Lid sinds
- 13 mrt 2012
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
wie vraagt hier om jou mening?
killingmen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2009
- Berichten
- 1.771
- Waardering
- 57
pregnyl moet niet in je nakuur
- Lid sinds
- 16 sep 2011
- Berichten
- 1.387
- Waardering
- 156
J4ck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mei 2006
- Berichten
- 2.041
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 10%
een ander aspect is veel belangrijker in de nakuur! Zowel Clomid als Nolvadex geven in de hersenen een signaal af aan de Hypothalamus om GnRH (Gonadotropin Releasing Hormone) af te geven. Dit geeft op zijn beurt een signaal aan de "pituitary", een klier in de hersenen die daardoor FSH (follicle stimulating hormone) en LH (luteinizing hormone) in de bloedbaan brengt. Dit LH hormoon zet je testikels aan tot......de productie van testosteron. En dat is het doel van het nemen van Clomid en Nolvadex in de nakuur!
- Lid sinds
- 28 jan 2008
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 29
- Lid sinds
- 16 sep 2011
- Berichten
- 1.387
- Waardering
- 156
J4ck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mei 2006
- Berichten
- 2.041
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 10%
Minder dan 4 weken is géén 4 weken hoor,en gelezen!? ik lees zoveel
maar wat is waar? onderbouwing,bron?
LangeMan
Huge Freak
- Lid sinds
- 4 aug 2003
- Berichten
- 7.426
- Waardering
- 24
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
J4ck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mei 2006
- Berichten
- 2.041
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 10%
De start van de nakuur wordt bepaald door de AAS met de langste ester. Het AAS-nivo in het bloed moet namelijk ver genoeg gedaald zijn wil een nakuur zin hebben. Bij teveel externe AAS blijft je eigen testosteronproductie namelijk onderdrukt ook al gebruik je de combi Clomid/Nolvadex.
Tijd na de laatste injectie/toediening alvorens de nakuur te beginnen:
Anadrol: 1 dag
Dianabol: 1 dag
Deca: 3 weken
NPP 4 dagen
Tren Prop 4 dagen
Test prop 4 dagen
Winstrol 1 tot 2 dagen
Sustanon 2,5 tot 3 weken
Test Enant 2 weken
Tren Enant 2 weken
Primobolan 10 tot 14 dagen
Boldenone 17 tot 21 dagen
Test Cyp. 14 dagen
NB! Je kunt er ook voor kiezen om de nakuur voor de zekerheid 1 week vroeger te beginnen. Zorg er dan echter wel voor dat je nakuur in zijn geheel dan ook 1 week langer duurt!
Tijd na de laatste injectie/toediening alvorens de nakuur te beginnen:
Anadrol: 1 dag
Dianabol: 1 dag
Deca: 3 weken
NPP 4 dagen
Tren Prop 4 dagen
Test prop 4 dagen
Winstrol 1 tot 2 dagen
Sustanon 2,5 tot 3 weken
Test Enant 2 weken
Tren Enant 2 weken
Primobolan 10 tot 14 dagen
Boldenone 17 tot 21 dagen
Test Cyp. 14 dagen
NB! Je kunt er ook voor kiezen om de nakuur voor de zekerheid 1 week vroeger te beginnen. Zorg er dan echter wel voor dat je nakuur in zijn geheel dan ook 1 week langer duurt!
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.791
- Waardering
- 22.777
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
En ik snap nog steeds niet waar dat vandaan komt, vanaf dag 1 stijgt LH gestaag tesamen met FSH, er staat nergens in steen gegraveerd dat het absolute minimum 4 weken is en ik zou het ook niet kunnen onderbouwen. Als je sterk onderdrukt bent gebeurt er natuurlijk weinig met je LH de eerste tijd, maar ik mag aannemen dat je dan ook niet van plan was minder dan 4 weken te nakuren. Echter de studies met hypogonadale mannen komen aardig overeen met iemand die licht onderdrukt is.
Cool story bro.
- Lid sinds
- 16 nov 2009
- Berichten
- 6.117
- Waardering
- 776
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 40kg
Ik doe dit even uit mijn hoofd, had het een tijd geleden uitgezocht. Dat gestaag stijgen in combinatie met nolva is dus niet het geval. Ergens in Anabolics2009 staat een grafiek waar pas de laatste 7-10 dagen van de periode van 4 weken de stijging sneller oploopt. De grafiek gaat eerst heel langzaam en daarna sneller omhoog. Dat laatste stuk pak je dus mee in nakuur van 4 weken maar niet die van drie.
Dat het lang duurt voordat nolva werkt heb ik nooit gezegd; een serm werkt razend snel in het bezetten va de receptoren. De feedback tussen minder aanwezig oestrogeen (receptoren bezet) en stijging LH/FSH --> stijging testosteron. Die feedback duurt lang en zoals ik net schreef, de laatste dagen geeft relatief het meeste herstel.
Zal vanavond die grafiek eens zoeken. Eerst eten nu
EDIT 19-03
Bovenstaand had ik ooit beredeneert maar als je iets beredeneert moet je het kunnen reproduceren hoe je het bedacht hebt. En dat kan ik dus niet meer. Kan de grafiek niet meer vinden en weet echt niet meer hoe ik op de logica van 4 weken kwam. Wat overblijft is de broscience van dit forum en eigenlijk alle fora die ik ken die zeggen 4 weken. Of we elkaar allemaal na-papagaaien of dat er waarheid in zit. Het enige wat ik er van kan zeggen is dat evidence based therapy niet alleen gebaseerd is op laboratoria. Jarenlange praktijk ervaring wijst uit dat je 4 weken nakuurt.
Maar wat is een goede nakuur? Dat is uiteindelijk niks meer dan een middel waarna je na een periode herste na pct bloed laten meten en je waarden hebt die binnen de normaal waarden vallen. Dan kan je achteraf zeggen dat je nakuur dusdanig was dat het afdoende is (of het was niet afdoende als je waarden niet oke zijn)
Bij deze kom ik terug van vaste getallen als 4 weken, 1/3 van de kuur of een bepaalde verhouding tot de halfwaarde van de ester.....Waarom doe ik 4 weken? Omdat na een gewone kuur ik hersteld ben. En dit op basis van een schamele eenmalige meting maar. Ik raad iedereen aan te meten voor en na de kuur maar ik heb het ook te weinig gedaan. Zou mijn leven moeten beteren wat dat betreft
Laatst bewerkt:
woodenshoe
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jan 2009
- Berichten
- 590
- Waardering
- 49
Is trouwens ook bekend vanaf welk moment je lichaam zelf weer actief wordt m.b.t. afgeven van stuurhormonen/testosteron als je de exogene toediening gestaakt hebt? Met andere woorden: vanaf hoeveel mg nog aanwezige actieve testosteron begint je lichaam weer aan te zetten tot productie?
Want je kan wel algemeen stellen dat als je test-e gebruikt hebt om dan twee weken na je laatste injectie te beginnen met nakuren, maar wat nu als je bijv. 1500mg per week hebt gezet? Vanaf welk moment start je dan?
- Lid sinds
- 16 sep 2011
- Berichten
- 1.387
- Waardering
- 156
Ik doe dit even uit mijn hoofd, had het een tijd geleden uitgezocht. Dat gestaag stijgen in combinatie met nolva is dus niet het geval. Ergens in Anabolics2009 staat een grafiek waar pas de laatste 7-10 dagen van de periode van 4 weken de stijging sneller oploopt. De grafiek gaat eerst heel langzaam en daarna sneller omhoog. Dat laatste stuk pak je dus mee in nakuur van 4 weken maar niet die van drie.
Dat het lang duurt voordat nolva werkt heb ik nooit gezegd; een serm werkt razend snel in het bezetten va de receptoren. De feedback tussen minder aanwezig oestrogeen (receptoren bezet) en stijging LH/FSH --> stijging testosteron. Die feedback duurt lang en zoals ik net schreef, de laatste dagen geeft relatief het meeste herstel.
Zal vanavond die grafiek eens zoeken. Eerst eten nu
Aah, dit was de info waar ik naar op zoek was. Alvast bedankt bro!
---------- Post toegevoegd Wed 14 Mar 2012 om 19:03 ----------
Hier zat ik dus ook mee...
killingmen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2009
- Berichten
- 1.771
- Waardering
- 57
omdat je meer zet betekent niet dat het langer in je lichaam zit he gewoon na 2weken dus
er is natuurlijk wel verschil in bloedwaarde's als bijv 500mg tegen over 1500mg zet
- Lid sinds
- 16 nov 2009
- Berichten
- 6.117
- Waardering
- 776
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 40kg
- Lid sinds
- 18 mei 2006
- Berichten
- 11.715
- Waardering
- 991
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
pregnyl moet niet in je nakuur
hoeft niet maar het kan wel. Maar dat betekent dan wel dat je direct met hcg ook nolva moet nemen tegen gyno en na de hcg ook weer 4 weken verder moet gaan met nolva. Dus je pct duurt eigenlijk 6-7 weken ipv 4.