XXL Nutrition

Wat is dit nou

lunatic

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
5 apr 2004
Berichten
428
Waardering
3
Ik was vanaf september aan het cutten geweest, ben 1 januari met mijn kuur gestart om misschien wat massa terug te winnen, te behouden en er nog een paar % vet af te werken.
Tot nu toe heb ik 1500mg test met 1000mg tren gezet, 1mg femara per dag, 10 gram creatine en 150mg ephedrine hcl genomen. Ik ga niet mijn voedingsschema posten, maar zit met kcal net iets boven onderhoud.
Nu gaat ik dus net ff op de weegschaal staan en zie dat er al ruim 5 kilo :eek: gewicht bij zit. Daar snap ik geen reet van, want zoveel ben ik nog nooit aangekomen in 10 dagen! Wat me wel opvalt is dat mijn broeken ruimer zitten, maar mijn buik wat boller staat en dat mijn schouders kogelrond zijn.
Zou het vocht zijn? Ik dacht dat 1mg femara wel genoeg was... En die ephi..
Of zitten mijn darmen gewoon helemaal vol?
 
haha wat wil je ook met 1500mg test :D
 
is vocht kerel en voordat die fermare echt goed werkt ben je een week of 3 verder...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
hardgainers zei:
is vocht kerel en voordat die fermare echt goed werkt ben je een week of 3 verder...

Ooow men... Vergeten :D Dat had je al eens gezegd ja! Nou dan maar even afwachten. Maar het scheelt gelukkig dat ik schoon eet!
 
Nee joh, femara werkt meteen maar bouwt op tot een stabiel nivo na een aantal weken. Dat nivo is dan hoger dan wat er op basis van de halfwaardetijd van Femara zou mogen worden verwacht.


hardgainers zei:
is vocht kerel en voordat die fermare echt goed werkt ben je een week of 3 verder...
 
Gezicht, schouders en buik zijn precies de plaatsen waar je het meeste vocht gaat vasthouden! Althans bij mij dan.
Creatine helpt daar ook nog eens bij, een stack van creatine en aromatiserende steroiden is voor mij de ultieme plofkop creeeren.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Maar als je dan femara de eerste weken wat hoger doseert, kan je eerder verwachten dat het effect heeft? Ik neem anders deze week gewoon 1ml per dag, dat is 2,5mg en zal volgende week wel weer wat minder gaan nemen.

En dan die creatine, dat moet ik dus al helemaal niet nemen als ik van dat vocht af wil... Ik dacht altijd dat creatine zorgte voor vocht in de spier en niet onder de huid, anders was ik er dus niet aan begonnen. Maar die bewaar ik wel voor de nakuur.
 
Terug
Naar boven