Wat Nu??

[japking]

heren..
ik heb nu zes week lang german volume training gevolgd en dat ging goed met goede resultaten.. wou alleen vandaag met iets nieuws beginnen met als doel massa en kracht.
heeft iemand een trainingschema of soort voor mij?

Groeten daniel

Klik om meer te lezen...

 

[Terror Hennep]

Beetje rondzoeken hier op het forum.

Hint: Klik hier

 

[4 Myself]

als je goeie resultaten hebt kan je natuurlijk ook nog ff doorgaan. waarom zou je er mee stoppen als je weet dat het goed werkt.

grtz