XXL Nutrition

Wat vinden jullie hiervan?

Ik ben geen voorstander meer om tot failure te gaan. Gevaarlijk als je niet goed weet waar je mee bezig bent en zeker niet nodig om te groeien.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Dus jij verwacht dat je met dit schema weinig massa zal pakken?
 
De inleiding is sowieso bullshit. Als je al een tijd vast zit op hetzelfde gewicht dan moet je gewoon even wat minder gewicht pakken en weer langzaam omhoog werken over je plateau, en niet ineens een heel ander programma proberen.
Ze leggen niet eens uit wat je dan fout doet op fundamenteel niveau, ipv daarvan raadt het artikel een ander schema aan waarbij je wrs toch weer op hetzelfde probleem zal stuiten.

Tuurlijk kun je altijd wel massa pakken als de factoren goed/optimaal zij , maar daar heeft het artikel het niet eens over, ze geven je gewoon een ander schema thats it.
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven