Randyorton
Novice
- Lid sinds
- 31 mrt 2011
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 11%
Weight Gainer?
- Topic starter Randyorton
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2
- Weergaven 494
- Volgers 2
-
- Tags
- weight gainer
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.650
- Waardering
- 71.565
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
MesutY
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 feb 2012
- Berichten
- 4.538
- Waardering
- 617
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 12%
Dag, Ik wou graag weten wat ik het beste kan gebruiken om aan te komen kwa gewicht door spiermassa op te bouwen, zonder mijn vetpercentage te verhogen en/of indien mogelijk me vp te verlagen
Alvast bedankt voor advies
Goed eten
Lees je in over voeding op het voeding sectie. Weightgainer is weg gegooid geld als je gewoon normaal tijd hebt om te eten. Trust me. Je kan beter je energie besteden aan leren over voeding hier op het forum.