dino20
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 nov 2013
- Berichten
- 433
- Waardering
- 138
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 82kg
Welke protein powder
- Topic starter dino20
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 22
- Weergaven 1.925
- Volgers 15
-
- Tags
- protein
3nigma
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 feb 2012
- Berichten
- 7.001
- Waardering
- 693
- Lengte
- 1m75
teenbodybuilder
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 mrt 2013
- Berichten
- 82
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 9%
Dit soort topics worden zowat dagelijks geopend, dus je had allang antwoord op je vraag kunnen krijgen.
Maar om toch antwoord te geven:
Het is allemaal afhankelijk van je calorieënbehoefte. Whey Perfection van Body en Fitshop is een prima eiwitshake. Wil je meer calorieën door de toevoeging van complexe koolhydraten, dan kun je kijken naar Mass Perfection of Perfect Muscle Shake van Body en Fitshop. Maar nogmaals dit is allemaal afhankelijk van je caloriebehoefte en voedingsschema.
Lees de stickies maar eens
Maar om toch antwoord te geven:
Het is allemaal afhankelijk van je calorieënbehoefte. Whey Perfection van Body en Fitshop is een prima eiwitshake. Wil je meer calorieën door de toevoeging van complexe koolhydraten, dan kun je kijken naar Mass Perfection of Perfect Muscle Shake van Body en Fitshop. Maar nogmaals dit is allemaal afhankelijk van je caloriebehoefte en voedingsschema.
Lees de stickies maar eens
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
Als je echt een hele goede wilt zou je kunnen kijken naar Dymatize ISO 100
Wat moet een 15-jarige met een whey hydrolisaat? Gewoon whey concentraat, dus bijvoorbeeld Whey Perfection..
OT: Aankomen = meer eten dan je verbruikt.. Kwark is inderdaad een goedkope optie.
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Herrow,
Ik kom moeilijk aan > 140 gr eiwitten, dus wil beginnen met protein powder. Ik heb echt geen idee welke ik moet kopen.
Welke raden jullie mij aan? Graag een linkben trouwens aan het bulken
Als je wil bulken: Mass Perfection of Perfect Muscle Shake van Body en Fitshop.
Zorg verder dat je goed en veel eet. Kwark+noten, shake+olijfolie, zijn beide makkelijke en lekkere opties.
AfroJack3d
Novice
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 11
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
Als je vraagt welke kwark, dan zal iedereen roepen van de goedkoopste de lidl of aldi, niemand zal je magere kwark van weerribben aanraden met de meeste eiwit per 100 gram, want 2 euro per port is veelste duur ten opzichte van 20 cent voor die 1 a 2 gram eiwit meer. Als je vraagt welke tonijn idem. Vraag je welk eiwit, dan vindt ineens niemand het een probleem de hoofdprijs te betalen voor een super duur poedertje waarvan het profiel marginaal beter is dan de goedkoopste...
MattiDr
Novice
- Lid sinds
- 15 jul 2012
- Berichten
- 11
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 8%
http://www.bodyenfitshop.nl/eiwittenwhey/eiwitten-alle/body-fit-sportsnutrition/total-protein/
Zouden jullie dit aanraden om te gebruiken?
Welke weight gainer zouden jullie mij aanraden?
Zouden jullie dit aanraden om te gebruiken?
Welke weight gainer zouden jullie mij aanraden?
3nigma
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 feb 2012
- Berichten
- 7.001
- Waardering
- 693
- Lengte
- 1m75
Als smaak geen belangrijke factor is, dan mag je die proberen
MattiDr
Novice
- Lid sinds
- 15 jul 2012
- Berichten
- 11
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 8%
Heb jij die al geprobeerd?
spartaan56
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jun 2013
- Berichten
- 100
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 18%
hoe zo kom je moeilijk aan 140g eiwitten ?
Ja dit. 140 gram eiwitten, dat is echt niet bijzonder veel hoor.
Flexed
Cool Novice
- Lid sinds
- 22 okt 2013
- Berichten
- 222
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 83kg
Prestigio
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2011
- Berichten
- 6.676
- Waardering
- 189
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 9%
Heb momenteel de Mass Protein van BBeX via Bodylab
http://www.bodylab.nl/bbex/mass-protein-4,54-kg-3251
Bevalt prima...
http://www.bodylab.nl/bbex/mass-protein-4,54-kg-3251
Bevalt prima...
- Lid sinds
- 24 aug 2010
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 358
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik zou whey perfection nemen van b&f.
Prestigio
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2011
- Berichten
- 6.676
- Waardering
- 189
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 9%
Kreeg laatst een mailtje dat bij Prozis de whey smaken verbetered zijn en het spul in de aanbieding is:
http://www.prozis.com/nl/nl/win-nutrition/100-hi-protein-standard-5lbs-2268g
Zelf heb ik geen ervaring met dit product dus weet niet of het wat is...
Edit:
Het is een eiwit mix bestaande uit: Soja isolaat, tarwe eiwit, melk proteine en eiwit.
Waarschijnlijk dus rommel...
http://www.prozis.com/nl/nl/win-nutrition/100-hi-protein-standard-5lbs-2268g
Zelf heb ik geen ervaring met dit product dus weet niet of het wat is...
Edit:
Het is een eiwit mix bestaande uit: Soja isolaat, tarwe eiwit, melk proteine en eiwit.
Waarschijnlijk dus rommel...
Lorry F Baby
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 apr 2007
- Berichten
- 202
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 16%