Winstrol / deca eerste kuur

[bocca]

week 1 = > 10 : 400 mg deca
week 6 = > 10 : 50 mg winstrol op maandag woensdag vrijdag
week 12 om de 5 dagen HCG 2500 iu

stats 20 jaar
4 jaar training
bw : 118
bf : 21 %

Maandag : schouders
Dinsdag : rug
Woensdag : cardio
Donderdag : borst en kuiten
vrijdag : biceps , triceps
zaterdag : cardio , benen
zondag : rust

bedoeling is wat massa te winnen en ook wat harder te komen staan achteraf dieet voor op 15 % te komen

Klik om meer te lezen...

 

[exarchos]

meningen zullen verdeeld zijn over de juistheid van een eerste kuur, zelf zou mijn eerste er denk ook wel zo uit zien. Alleen misschien is het verstandiger om eerste via een goed dieet en cardio naar een lager bf te gaan. Nu heb ik toch de indruk dat je gaat kuren om maar wat vet te verliezen. Denk dat de resultaten nu tegn zullen vallen, maar zou toch graag je dieet willen zien, dat is het allerbelangrijkste om naar die 15 % te gaan

 

[bocca]

Dit is kuur van maat van mij hij vroeg dat ik hier kon posten voor jullie reacties te zien.
Wat is er raar aan trainingsschema?
Voedingschema is nu nog niet klaar voor cut nu eerst bulk schema voor die 10 weten volgen en ondertussen naar cut schema zoeken

 

[bocca]

Hcg word aangeraden 2 weken na laaste injectie deca waarom zou u direkt week 10 doen?

 

[bocca]

week 1 = > 10 : 400 mg deca
week 6 = > 10 : 50 mg winstrol op maandag woensdag vrijdag
week 14 = > om de 5 dagen HCG 2500 iu
week 14 en 15 => 100 mg en 50 mg clomid

zodus?

 

[bocca]

het is verpakt 3 x 2500 iu kzal eens vragen welke het is